全素的减肥色拉????，但是如果有不想吃生冷的，这款暖色拉刚刚好

用料  

贝贝南瓜	100克
鹿茸菇	十根
蓝莓	一把
色拉菜	一盒
盐	克
黑胡椒	勺
橄榄油	克

烤南瓜菌菇色拉的做法  

南瓜切薄片，放入烤箱，180度，15分钟

鹿茸菇切对半，加橄榄油小火煎，加点盐，会出水，水煎干，菇软了，出锅

南瓜和香菇凉了后放入色拉菜上面，再加一把蓝莓

小贴士