早餐不知道吃什么的时候就做一点吧~好吃还方便~便当必备~

用料  

米饭	300克
香油	5g
黄瓜	一段
胡萝卜	一段
咸鸭蛋黄	一个
鸡柳	一个
沙拉酱	适量
番茄酱	适量
酸黄瓜	两个
花生米	5粒
海苔	一片
腊肠	3片
海米	6个

三分钟做出来的美味米饭卷的做法  

在焖好的米饭中撒香油

搅拌 让米饭充分吸收香油的香味 然后放置凉一会

充分和香油混合的米饭非常香

炸鸡柳

准备好各种配菜 咸鸭蛋黄 胡萝卜和黄瓜切条

在保鲜膜上铺一层米饭 用米饭铲压实

把鸭蛋黄捏碎 均匀涂抹在米饭饼上 然后叠加配菜

加配菜

加配菜

挤番茄酱和沙拉酱

最后卷起来切成两半就可以啦

小贴士

???? 米饭中加入香油能让饭团更香 并且容易变得更软 不喜欢可以不加
???? 加入香油后一定要放置一会 一是吸收 二是降温
???? 配菜可以随意diy 喜欢什么配菜都可以放 但咸鸭蛋黄是灵魂一定不能少！！！！