快手减脂餐:烤西兰花

2020年08月19日20:23:53
烤箱绝对是快手减脂餐的绝配,早上一看时间来不及,又想好好享受早餐。于是就做了这个极简的烤西兰花,烤的过程满屋飘香,比我之前水煮的要好吃很多。

用料  

西兰花1朵
5克
黑胡椒3勺
橄榄油2勺

快手减脂餐:烤西兰花的做法  

西兰花切成片状,容易入味。撒上橄榄油、黑胡椒和盐,拌匀。

烤箱220度预热,快烤15分钟。

烤制的15分钟,你可以干别的,准备其他菜。非常高效。

小贴士