椰香满屋系列
用料
椰子油 | 40克 |
淡奶油 | 80克 |
鸡蛋 | 2个 |
杏仁粉 | 45克 |
椰蓉 | 15克 |
赤藓糖醇 | 10克(嗜甜可增加用量) |
泡打粉 | 1克 |
海盐 | 0.5克 |
柠檬汁或白醋(可选) | 3-4滴 |
杏仁片(可选)装饰用 | 20片左右 |
生酮低碳椰香蛋糕的做法
准备材料,预热烤箱,上下火150度
分离蛋清,蛋黄。装蛋清的碗中要无油无水
融化椰子油,加入蛋黄,淡奶油,搅拌均匀。
椰蓉,杏仁粉,泡打粉,海盐混合均匀。加入步骤3的混合液中拌匀备用。
蛋白中加入代糖,柠檬汁电动打蛋器打发至中性发泡。状态如图
4加入5,翻拌均匀。
磅蛋糕模具垫油纸,倒入面糊,桌上轻磕一下、震出大气泡,撒上杏仁片。
放入预热好的烤箱,中层,上下火150度30分钟左右
表面金黄出炉。
脱模,烤架上晾凉。
冷却切片,开吃。
总热量1185卡,脂肪113.6,蛋白27.6,碳水14.8