姐姐告诉我的方子,说是很好用,能补气补血,对女生非常友好,所以我今天也来做一下,竟然还不难喝,就想着趁我还能记住过程,在这里记录一下,留着自己看,同时分享给大家~
用料
红枣 | 5个 |
红糖 | 1块儿 |
枸杞 | 15粒 |
鸡蛋 | 1个 |
黄芪 | 4片 |
当归 | 4片 |
生姜 | 3片 |
水 | 4小碗 |
补气补血养颜汤????的做法
将1个鸡蛋????煮熟,剥皮,用刀子在蛋清上面划几下,为了更好的入味。
将除了红糖以外的所有材料一起下锅煮,大火煮开后中小火再煮15min,之后放入一块儿红糖继续熬煮,大概20min后锅里的水只剩下1小碗的量时关火。
干货只吃红枣和鸡蛋,其他材料的营养都在汤里了,味道还不赖~开吃吧!