女人应该多喝点汤汤水水的东东，乌鸡汤补血！脸色红润气色佳！

用料  

乌鸡	半只
姜	4片
料酒	2勺
桂圆	8颗
党参	一小把
红枣	8颗
虫草花	1小把
麦冬	15粒
枸杞	20粒
盐	适量

乌鸡汤 桂圆党参养生补血汤的做法  

1--乌鸡块冷水下锅放入姜片料酒去腥，水开煮一分钟捞出备用

2-各种药材洗干净（麦冬，党参，桂圆肉，虫草花，红枣），与乌鸡块放一起，倒入适量水，大火炖煮，水开后改小火炖2小时。

3--时间到，再放入一小把枸杞子，盐，炖10分钟。（不吃油的，可以把浮油用勺撇掉）