早餐太单调，不如自己动手做吧，几分钟就能搞定 ，不需要早起，也能轻松吃上一顿色香味俱全的健康早餐，让我们从既简单又营养的三明治开始吧。搭配一些自己喜欢的水果、再配上牛奶、酸奶或果汁，清晨的时光一切都美好起来 ~
用料
| 切片面包 | 4片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 火腿片 | 2片 |
| 黑胡椒 | 少许 |
百变热压三明治|健康快手早餐的做法
备齐食材
轻食机刷少许油
预热2分钟
将鸡蛋打入，扣盖3分钟后取出备用
将面包片放入，铺上煎蛋，撒一些黑胡椒
放火腿片，再将另一片面包片盖上
盖上盖子
加热3分钟，“钉”声之后取出
沿对角线切开吐司即可，再来一些自己喜欢的水果、牛奶、酸奶或果汁，清晨的时光一切都美好起来 ~
