香蕉、酸奶、麦片简直是绝配!绝配!
忙碌的早上还要做饭?或者是边走边吃?还是在快餐店早点铺解决?来一款隔夜麦片吧,方便快捷,好做好吃!
一直幻想早上起来把自己收拾干净,坐下来吃一顿伴着阳光不着急的早餐,但这并不可能,我会把一切时间用来睡觉????。我不化妆,所有要穿的衣服要用的首饰都是前一天晚上准备好,早上起来梳洗完马上就出门的那种。懒就一个字,每天都在重复????。









忙碌的早上还要做饭?或者是边走边吃?还是在快餐店早点铺解决?来一款隔夜麦片吧,方便快捷,好做好吃!
一直幻想早上起来把自己收拾干净,坐下来吃一顿伴着阳光不着急的早餐,但这并不可能,我会把一切时间用来睡觉????。我不化妆,所有要穿的衣服要用的首饰都是前一天晚上准备好,早上起来梳洗完马上就出门的那种。懒就一个字,每天都在重复????。
用料
酸奶 | 一杯 |
香蕉 | 一根 |
即食麦片 | 适量 |
蜂蜜 | 少量 |
速溶咖啡(可换) | 一袋 |
饭盒 | 一个 |
隔夜香蕉酸奶麦片的做法
我的酸奶特别稠,用的麦片也有果干,所以我先在饭盒下面薄薄地铺了一层底。

在酸奶上铺一层麦片。
麦片不要放太多,要看饭盒的高度,上面还要放香蕉,而且麦片太多不容易泡开。

把香蕉切小圆片摆在麦片上。

把酸奶淋上
我这个饭盒小,200克的酸奶没有用完,我怕盖不上盖????。

最后撒上速溶咖啡粉。
这个粉可以换成自己喜欢的可可粉、抹茶粉等你自己喜欢的任何粉。一定要有这个步骤,以前做过没撒粉的,完全不是一个口感。

最后再放一点蜂蜜,一点点就够,也不用搅拌。

好了,进冰箱,等着明天吃。

打开是这样的,很诱人。
如果蜂蜜没有化开,用勺子背稍微抹一下就可以了。

因为多了一层粉,吃这个隔夜麦片有点蛋糕的口感,而且饱腹感很强。
