吃什么能变美？
天猫精灵：主人，不如试试“美颜草”，内含多种蔬果，可以提供每日所需多重营养。
控制热量、补充维生素，变瘦变美不是梦！

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AI菜谱视频由 懒饭App X 天猫精灵CC 联手出品

用料  

鸡蛋	1个
小番茄	8-10个
橙子	1个
苦苣	100g
橄榄油	25g
苹果醋	15g
蜂蜜	15g
黑胡椒碎	适量
盐	少许
每日坚果	1袋

[天猫精灵AI菜谱] 油醋汁苦苣沙拉的做法  

准备好所有食材。
苦苣用淡盐水浸泡5分钟，冲洗干净沥干水分备用。

首先来煮蛋，将鸡蛋冷水下锅，煮10分钟左右，然后浸入冷水中。

然后做油醋汁：将橄榄油，苹果醋，蜂蜜混合在一起，然后撒入少许盐，碾入适量黑胡椒碎，搅拌均匀备用。
Tips：没有苹果醋用其他醋也可以。

将控干水分的苦苣撕成方便吃的小块，铺在沙拉碗底部。

橙子去皮切小块。

小番茄切半。

鸡蛋剥壳切成小块。

将准备好的食材随意码放在沙拉碗中。

然后将油醋汁均匀的淋在食材上，最后撒上一袋每日坚果，全部完成。