用料
牛油果 | 两个 |
藜麦 | 150克 |
虾 | 5-7只 |
沙拉酱 | 3勺 |
小番茄 金桔 | 若干 |
等春来--牛油果藜麦沙拉的做法
准备好食材
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水煮沸后,放入藜麦
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中火煮十五分钟左右,像这样长出小尾巴
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把煮好的藜麦沥水备用
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虾剥壳开背,加少量老酒,黑胡椒腌制十分钟
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把虾仁放入沸水中煮2-3分钟捞出
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虾仁备用
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小番茄 金桔切片 装饰用
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牛油果打泥
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把准备好的藜麦 牛油果泥 虾仁依次叠放到一起
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加上牛油果粒
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沙拉酱可以按照自己的喜欢添加,我用的这款丘比芝麻酱
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加入适量芝麻酱
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用勺子搅拌均匀
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装盘
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享用美味的沙拉吧
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