#中餐厅# 菜谱分享:来自林述巍的“翡翠五仁”,养生又健康的美味素菜,喜欢清淡口味的朋友可以试试哦~
三禾黑白双娇系列锅具是三禾国潮文化的代表,
用料
青豆 | 200克 |
薏米 | 50克 |
莲子 | 50克 |
玉米 | 50克 |
枸杞 | 20克 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
《中餐厅4》—翡翠五仁的做法
步骤一、薏米莲子青豆焯水煮熟
步骤二、薏米莲子青豆下锅翻炒
步骤三、加入盐、鸡精调味
步骤四、加入枸杞翻炒
装盘配上荷花,翡翠五仁就完成啦~
小贴士
三禾是湖南卫视《中餐厅》连续四季官方合作锅具品牌,三禾黑白双娇系列锅具是三禾国潮文化的代表,