爱心紫菜包饭是妈妈和宝宝可以一起吃的爱心便当，选用产自韩国清净海域的紫菜，有颜、美味、饱含妈妈满满爱的爱心紫菜包饭，加入了各种蔬菜和鸡蛋的营养料理，让我的宝宝幸福的度过美好的一天。海苔中含有维生素A和维生素E，增强宝宝的记忆，有益于宝宝的的生长。点击下方链接，上传你的K・FISH独家料理，赢取精美礼品！！https://www.qyfgj.cn/page/market/1214

用料  

K・FISH包饭用海苔
米饭	半碗
鸡蛋	3个
胡萝卜	根
葱
午餐肉
菠菜
芝麻
盐	少量
水	半杯
洋葱

爱心紫菜包饭的做法  

准备好食材

在米饭中加入芝麻油

搅拌，混合均匀

搅拌蛋液

在平底锅中放入适量蛋液

制作鸡蛋卷

先用海苔卷好蛋饼

然后将带有饭的紫菜将紫菜鸡蛋卷卷好

在平底锅中将午餐肉煎好

制作爱心紫菜部分

如图示切好

在中间放入米饭

爱心紫菜包饭完成