一道可咸、可甜的菜～～～
用料
| 鸡胸肉 | 半块 |
| 豌豆米 | 150克 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 质量 |
| 蚝油 | 一勺 |
| 生抽 | 一勺 |
| 葱末、蒜末 | 适量 |
鸡胸肉什锦玉米粒的做法
一瓣大蒜，一点大葱
胡萝卜洗净切丁，和豌豆一起下锅焯水，煮两三分钟，或者更长时间，煮至豌豆皮发皱，这样炒的时候比较好熟。
利用焯水的时间可以把鸡胸肉切成丁
玉米粒我买的是这种，熟玉米粒，开袋即食。如果是生玉米粒，也可以下锅焯水。
起锅烧油，下葱、蒜爆香，然后把鸡胸肉丁放进去翻炒，中小火煎制两面焦黄后，放一勺生抽，翻炒片刻
倒入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒翻炒，加入适量盐、蚝油，翻炒至豌豆断生即可出锅（豌豆本已焯水，在锅里炒个2、3分钟就可以出锅了）
炒熟，关火出锅～～～
这是给对象准备的工作便当，幸福满满～
