炝西葫芦(茭瓜)简单清新

2020年08月19日19:27:58
春天,西葫芦又嫩又水润,特别好吃,这道菜,简单清新又健康,0失败哦????连不太喜欢蔬菜的宝宝们都会爱上它

用料  

西葫芦1个
适量
2瓣
干辣椒2个
花椒40粒左右
1勺
生抽2勺
鸡精少许

炝西葫芦(茭瓜)简单清新的做法  

西葫芦一个,洗净,春天的西葫芦嫩绿嫩绿,特清新

擦成长丝,切丝也可哦

瓤就不要了,影响口感

大蒜,捣成泥,

蒜泥,加生抽,醋,盐,鸡精,调匀

干辣椒,掰碎,去掉籽,家里有孩子,不喜欢太辣,就想要个辣香味儿,爱辣的不去辣椒籽,一点不吃辣的,去掉辣椒,蒜适当减掉

辣椒放西葫芦上,浇上调料一个

锅中放油,放花椒,小火炸辣椒油,慢慢炸出花椒香气,然后直接浇到干辣椒上,只听得“滋啦”一声,香气也随之飘出来……

用筷子拌匀,一盘清淡香,嫩绿色的炝西葫芦就做好了,不爱吃菜得宝宝都爱了……,零失败的快手菜,大家赶紧试试吧????

小贴士

1,西葫芦嫩的话,不去皮,但是,瓤要去掉,否则影响口感