头一个晚上把蔬菜洗赶紧甩干净水分
混合好放入饭盒里！等到吃的时候淋上料汁即可
主要是我觉得每天吃蔬菜沙拉会让整个身体清爽起来
比起大鱼大肉要对身体好很多！~
要带饭的童鞋,瘦身的童鞋不要错过哦！

详细做法点击这里哦~~~http://blog.sina.com.cn/s/blog_941a12cb01019jsj.html

用料  

香椿苗	少许
口菇	2个
西兰花	少许
胡萝卜	少许（切片）
橄榄油	1小勺
鸡精	1捏
糖	1捏
醋	1小勺
盐	少许
黑胡椒	少许

清爽排毒菌类蔬菜沙拉的做法  

西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干

香椿苗洗净并沥干水分

胡萝卜切片,口菇切片

料汁的材料混合在一起拌均匀

等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可