用料 鸡胸脯肉1块香菇1朵枸杞4粒盐适量儿童面条1份生姜2片红枣2颗小葱半根 一岁宝宝以上简单辅食【香菇红枣枸杞鸡汤养生面】☺️的做法 准备好食材鸡胸脯肉用水焯一下，捞出备用在锅中倒入足够清水，把焯好的鸡胸脯肉和材料倒入锅中，待水煮沸是撒点盐调味下入面条????（儿童面条很容易熟，大概5分钟...
宝宝辅食猪肉松（无油无盐）
自制猪肉松 改善贫血、促进发育拌米粉、粥、面 细腻易吸收帮助宝宝轻松补铁用料 姜2片柠檬2片猪里脊500g 宝宝辅食猪肉松（无油无盐）的做法 材料准备猪里脊肉洗净顺着纹路切好冷水下锅，放入姜片和柠檬片去腥煮去血水，避开浮沫捞起猪肉捞起后放凉放凉后装进保鲜袋，碾压下把肉撕成细条，（使用不...
跟着我做『零失败的苹果松饼』！
酸酸甜甜的味道，还带着苹果的清香，宝宝真的大爱！用料 水10毫升面粉30克鸡蛋1个苹果（去皮）60克 跟着我做『零失败的苹果松饼』！的做法 所需材料将苹果切成小块加上蛋黄，打成泥将打好的苹果泥，面粉和水搅拌均匀至无干粉，面糊呈流动的酸奶状。（每种面粉的吸水性不同，所以建议面粉和水少量多...
宝宝调味香菇粉(不粘锅版本)
在抖音看了视频，学着做，用新鲜的香菇直接打碎再炒结果直接炒一团糊了。看其他博主都是烤箱烤的，于是我烤了两个小时都没烤干，我嫌太慢了，还是直接上平底锅吧。????基于上次失败的教训，总结经验，创新摸索了下，成功做出平底锅版本的香菇粉，分享给大家。用料 香菇按需购买芝麻可有可无 宝宝调味香菇粉(不粘...
无盐补钙虾粉（婴儿辅食）
毛蛋11个月以后因为生长过快开始出现缺钙的现象，指甲软，头发出现缺钙环，半夜容易盗汗。作为妈妈特别着急，想各种办法补钙。毛蛋体重一直超重，所以吃的方面不能放肆，只能以少博多，虾粉特别适合补钙，而且还能提鲜，所以这个菜谱才诞生。用料 材料虾皮150克/一包工具不粘锅破壁机（没有就用料理机）搅拌...
红枣淮山糕（宝宝辅食）
用料 红枣4颗鸡蛋1个淮山100克 红枣淮山糕（宝宝辅食）的做法 准备食材淮山切小片把淮山、鸡蛋、红枣全部放进一起打碎、注意不用加水、因为鸡蛋有蛋清了打的碎碎的、我这个打1分钟就行了碗里面刷油上锅里面蒸15分钟、我这个量是一个娃吃的、如果要放2个鸡蛋、8颗红枣、200克淮山就要蒸20分...
宝宝辅食——牛奶馒头????
总是不放心外面买的馒头怕加什么添加剂之类的所以都是自己在家给宝宝做这个是一发的方子做出来也是暄软的口感用料 牛奶340克（或者250g牛奶➕100g水。250g正好一盒）面粉600克酵母6克糖30克 宝宝辅食——牛奶馒头????的做法 面粉和糖称好放盆里，可以找一个大一点的，方便揉面牛奶称好...
宝宝辅食鲜虾胡萝卜肠（手指食物）
手指食物中出镜率极高的各种肠真的是万能啊！可以随意变换成各种肉和蔬菜，做法简单，省时省力，妈妈们做起来！用料 虾10只胡萝卜一小截鸡蛋1个玉米淀粉10克柠檬一小半辅食油少许 宝宝辅食鲜虾胡萝卜肠（手指食物）的做法 所有食材大合影～先处理虾，给宝宝吃要买活虾哦。去头去尾，剪去虾脚，开背，...
宝宝辅食香蕉软饼
????润肠通便，花样做辅食用料 香蕉1根牛奶120ml鸡蛋1个面粉40克白砂糖10克 宝宝辅食香蕉软饼的做法 匆匆忙忙做的忘记拍照了。步骤我手写，自己想象哈❤️去皮香蕉一根，白糖10g，配方奶120ml，面粉40g放入料理机搅拌均匀即可。面糊不是特别稀，但也不是特别浓，类似于安慕希经典酸奶...
????????婴幼儿????蛋黄溶豆『无添加无糖』
让宝宝????吃到尽量安全的食物是宝妈的责任和义务????大家都来试试看……记得交作业哦！????用料 ????♀️蛋黄3个????♀️婴幼儿????奶粉20克????♀️鲜柠檬????汁几滴 ????????婴幼儿????蛋黄溶豆 『无添加无糖』的做法 ????????称好20g奶粉备用……????????预约烤箱110度…在蛋黄碗里加几滴柠檬????汁去腥，用电...