番茄酱炒饭调料:五种受欢迎素材的完美搭配,保证您足够的营养摄入。不仅适合成年人的口味,也深受儿童消费者喜爱。






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用料
番茄酱炒饭调料 | 100g |
圆葱 | 30g |
米饭 | 300g |
鸡蛋(去壳) | 80g |
色拉油 | 适量 |
【三岛厨房】日式蛋包饭的做法
将圆葱切丁,鸡蛋去壳搅拌均匀备用。

锅内放入色拉油,烧热后放入圆葱炒出香味。

放入米饭。

再放入番茄饭调料炒均匀即可。

将鸡蛋煎成薄薄的蛋饼备用。

将炒好的米饭放在鸡蛋上卷成椭圆即可。

小贴士
煎蛋除了用平底锅,最简单、效果的方法是用有烤盘的微波炉,把烤盘加几滴油预热1分钟,取出把搅拌好的蛋液放上去,回炉加热30秒即可。番茄酱炒饭调料链接:https://www.qyfgj.cn/goods/58164/
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