一道主食蔬菜一锅端的大满足炒菜。花椒和香菇提味儿,香干切细丝,有嚼劲又没有豆腥味。有点像炒河粉,但是口味又完全不同,麻麻辣辣,在夏天无比开胃。
减肥的小伙伴可以少放一点绿豆粉,土豆的淀粉足以补充今日能量啦
减肥的小伙伴可以少放一点绿豆粉,土豆的淀粉足以补充今日能量啦
用料
土豆 | 1个 |
豆角 | 30克 |
香干 | 2块 |
干香菇 | 5朵 |
长青椒 | 1个 |
花椒 | 一小撮 |
盐 | 适量 |
酱油 | 2大勺 |
绿豆粉 | 1卷 |
三丝炒粉的做法
准备好食材,香菇泡发,绿豆粉用开水泡上
香干、豆角、土豆切丝(不用很细的丝)
热油,倒入花椒烹香,再放入切块的香菇、切段的青椒(这真的是青椒!只是放太久变红了????)翻炒
加入豆角丝、香干丝翻炒
加入土豆丝翻炒,加盐、酱油
最后加入开水泡软的绿豆粉翻炒3分钟左右
出锅啦!!
快嗦一口粉,巴适!