最近减肥瘦了好多,脸一下子就没了光泽,老妈催着我去做美容,本着啥都是食补好的原则,补点胶原蛋白。
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用料
猪蹄 | 两只 |
黄豆 | 半碗 |
冰糖 | 克 |
老抽 | 两勺 |
八角 | 一个 |
香叶 | 五片 |
桂皮 | 一块 |
生抽 | 勺 |
花椒 | 粒 |
蚝油 | 勺 |
料酒 | 勺 |
姜 | 片 |
家常版黄豆焖猪蹄的做法
猪蹄冷水下锅,加入姜片,料酒,煮开,撇去浮沫,煮个三四分钟,捞出,凉水冲洗干净。
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准备材料。葱姜蒜,花椒、八角、干辣椒,桂皮、香叶。备用。
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最重要的一步就是炒糖色,起锅烧油,油热,下冰糖。
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不停的翻炒,待冰糖融化,炒到上述样子。
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加入抄好水的猪蹄翻炒,一下子就有好看的颜色了。翻炒一会儿,下如上述准备好的大料,加点老抽、生抽、耗油,再翻炒,随后加入凉水,煮开后下入一勺豆瓣酱。转小火炖二十分钟。
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下如提前泡发六个小时的黄豆,再炖一个小时。最好用砂锅,中途如果煮干水了,就再补充点沸水。
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最后,收汁出锅!
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