减脂餐 鸡丝炒彩椒 2020年08月19日18:31:40 用料 鸡胸肉1块彩椒-红、黄各半个蒜2瓣盐适量蚝油1勺 腌制鸡肉料酒1勺盐适量白胡椒碎适量生粉1勺 减脂餐 鸡丝炒彩椒的做法 鸡胸肉切丝用配料表里的调料腌制10分钟彩椒、蒜 切好先把鸡胸肉炒至变色把肉推一边，加蒜末，炒香后炒匀放入蚝油+一点点盐，炒匀放入彩椒炒匀即可来吧
