有了这道菜，饭量变2倍！以下是2人份的量~不用做其它菜就够啦～用料 肥牛卷250g韩国泡菜1碗韩国辣酱4勺淘米水（重要）1大碗豆腐1大块金针菇1把芝士片（可不放）1片盐少许糖少许 金针菇泡菜肥牛汤锅|妈妈再给我一碗的做法 准备材料，豆腐切块，金针菇洗净，盛一大碗淘米水。热锅下油，翻炒肥...
【无糖粗粮】自家制全麦热狗????，美味低卡健康，可能是最最最健康的粗粮hotdog哦！
娃点菜要吃热狗，外面的不健康多添加，自己做吧！有营粗粮+优质香肠+健康酱料！上桌后，娃说这是全世界最好吃的热狗！本馆主开着一个健康亲子烘焙的微信公众号：极地晴天抹茶馆 （polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！用料 全麦粉280克奶粉10克水155克鸡蛋液30...
宝宝食谱---清新玉米粒炒虾仁
香甜玉米粒的变式????因为家里没有胡萝卜????了，加点虾仁，竟也清新可口。简单快手，值得拥有～用料 甜玉米粒半袋黄瓜一根虾仁六只盐适量 宝宝食谱---清新玉米粒炒虾仁的做法 黄瓜去皮切丁，玉米粒开袋备用。一袋太多，我一般都会把剩下的半袋封好冷冻，下次用和新的一样。我这次用的罐的，另一半倒进保鲜...
【原创】迷你小蜜蜂小馒头
大家做馒头的时候，有没有时常到了最后还剩一点不多不少的小面团，不知道要如何发挥它的作用呢？今天我们就用非常少的面团，来做一款超级迷你小蜜蜂〜造型可爱极了，比拇指还小呢，小朋友吃起来一口一个，好不欢快！用料 黄色面团（南瓜面团）少量白色面团少量黑色面团（黄色面团或者白色面团添加竹炭粉）少量...
馋哭隔壁家小孩的电饭煲焗鸡翅
吃惯了可乐鸡翅？那今天就吃电饭煲焗鸡翅吧~用料 鸡翅8只生抽1勺老抽半勺耗油适量白糖适量葱段适量姜片适量 馋哭隔壁家小孩的电饭煲焗鸡翅的做法 将鸡翅双面划几刀倒入一勺生抽，半勺老抽，一点耗油，一点白糖，搅拌均匀，腌制半小时左右电饭煲底部铺好切好的长葱段、姜片然后将鸡翅摆在上面倒入腌制剩...
鸡米花【曼食慢语】
今天是六一儿童节啦，我们一起在家做一份从小吃到大，但怎么也吃不腻的鸡米花，重温一下童年的味道。酥脆的外皮加上嫩滑的鸡肉，再蘸上一点酱，一口一颗根本停不下来。自己在家做，材料更实在，用油也安全，六一节一定得放开肚子吃上一盘~用料 鸡腿肉350g酸奶150g粘米粉50g面粉50g鸡蛋1个白胡椒1...
葡萄干什锦玉米粒
做法超简单的一道菜，加了葡萄干酸甜可口，热量低营养丰富，小朋友特别喜欢！用料 玉米粒250克胡萝卜半根黄瓜半根台湾香肠1根葡萄干50克食用油适量盐适量糖适量玉米淀粉（任何勾芡粉）适量水适量 葡萄干什锦玉米粒的做法 准备食材：玉米粒剥好洗净，胡萝卜和黄瓜洗净切丁，大小和玉米粒差不多，香肠...
小猪豆沙包
用料 红豆沙馅100g面粉150g牛奶100ml酵母5g红豆少许（装饰眼睛用） 小猪豆沙包的做法 牛奶温热后放入酵母化开，加入面粉揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处发酵2个小时将发酵好的面团取出，在案板撒少许面粉，将面团分割成若干个小剂子包入适量红豆沙馅收紧封口再用少许面团做成小猪的耳...
橙子水果拼盘（鹰猫虎狮象猪鸡）
2016年8月注册了情缘阅读，作为一个厨房小白，一直是有一搭没一搭的偶尔浏览一下。直到2017年9月进了一个晒早餐的群，才惊觉自己像个后妈。为了宝贝的健康，我开始坚持每天早起，每天做不重样的营养早餐，让宝贝均衡的摄入各种营养。 这些作品大多是网上心灵手巧大神们的原创，我只是照着模仿了一下，我在情缘阅...
1岁宝宝辅食｜三餐一周记录｜15～16个月龄
很久没有给虎姐记录三餐了，尤其是上班以后，每天都给她做得比较凑活。逼自己记录一下，也是督促自己做个好饲养员…职场妈妈，也可以给孩子做好每一顿…用料 一条老命珍惜出门前保持陀螺状态高效用好工具四合一隔水电炖盅 1岁宝宝辅食｜三餐一周记录｜15～16个月龄的做法 2020.08.17/周一...