这个菜广东的朋友烧的比较少，省外就很受欢迎的一个家常菜，家里有小孩长身体这菜挺合适的，现分享我的做法给大家，希望大家喜欢！用料 排骨260克土豆350克蒜粒35克大葱半根小米辣1-2个不吃辣的不放八角3小粒香叶2小片干辣椒1-2个一点辣不吃的不放姜片10克生抽30克红片糖或冰糖粒8克桂林辣椒...
土豆胡萝卜菠菜饼
用料 面粉土豆胡萝卜鸡蛋菠菜 土豆胡萝卜菠菜饼的做法 菠菜放入开水中焯烫后切碎，放入料理机中，磕入一粒鸡蛋榨成汁取适量的面粉，倒入榨好的鸡蛋菠菜汁，盐、鸡精、适量的油搅拌均匀。面糊的浓稠度以勺子舀起能快速落下比较好，若倒入菠菜汁还比较稠，再加适量的清水调和土豆胡萝卜分别去皮，用工具刨成...
小孩喜欢的豆角焖饭
用料 大米1杯干香菇6朵胡萝卜半根豆角200克猪肉末80克火腿肠2根生抽1小勺沙茶酱1茶匙鸡粉1茶匙 小孩喜欢的豆角焖饭的做法 豆角、火腿肠、香菇(泡发半小时左右挤干水分)、胡萝卜等材料切丁备用；一杯米加适量水(平常煮白米饭的相应用量)，再加入一小勺生抽、一茶匙沙茶酱，搅匀静置；备好的...
自制汉堡包
一直都在用这个汉堡胚方子，比较健康，没黄油，加了蜂蜜，方子水量很大，不过做出来会很软。不过对于新手就有点难以掌握那面团。方子来自YouTube ，听说她以前是在汉堡店工作过，所以这方子应该是商业方子。我改动了一下。原方用普通面粉，我用了高筋面粉。❗❗❗方子中的玉米糖浆可用蜂蜜等量代替。注意:新手可把...
宝宝咖喱鸡肉饭（低钠）｜1岁辅食
虎姐今天15M25D，中午第一次吃咖喱鸡肉饭。因为食材刻意切得比平时大，所以吃起来比较花时间，最后吃掉了半份有多哦～选用的宝宝咖喱是市售钠含量最低的，总量也是控制在1/8盒，出品有淡淡的咸味。即便是这样，宝宝咖喱也不建议多吃哦，一个月一到两次就够了。用料 鸡腿肉30克洋葱如图土豆如图胡萝卜如...
辅食宝宝鱼肠10+
????多吃海鱼好处多多。海鱼营养丰富，其中矿物质和维生素含量更高。此外，海鱼的肝油和体油中含有一种陆地上的动植物所不具备的高度不饱和脂肪酸，其中含有被称为DHA（俗称脑黄金）的成分，是大脑所必需的营养物质，对提高记忆力和思考能力十分重要。另外，海鱼中的Ω－3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水鱼高得多，对心脏和大...
山楂六物膏（孩子积食、厌食、脾胃不和、消化不良）
此款山楂六物膏非常的浓缩精华可以有效的解决积食、舌苔厚腻、消化不良、脾胃虚弱、而且口感也酸酸甜甜，小朋友喝起来不费劲。山楂六物膏用的都是食材、平时吃对脾胃也有非常好的帮助，孩子挑食、口气、口臭、或者暴饮暴食引起的积食、或者因积食引发的咳嗽、或者大便非常的干燥、都可以用此款膏方。用料 炒山楂1...
藕蒸肉饼电饭锅香菇藕饼适合老人小孩
老父亲牙不好，吃炒莲藕很费劲，点名想吃蒸藕饼，自己摸索着做出来，口感嫩滑鲜香，肉汁闻着很滋补，老人家很满意。粉藕脆藕的鉴别看步骤5，用料理机来处理食材看步骤2，比较省力。建议肉馅加水搅拌上劲，蒸出来有肉汁，而且不会渣。用料 (粉）藕 切碎小1节或大的半节约150-170克猪肉末-半肥瘦腿肉...
小香肠 脆皮肠（黑胡椒、原味、玉米、辣味）
家有学龄儿童，每天早上都要和小朋友一起共进早餐。没有大花样，但是特别注意饮食多样化，所以有了小肉肠的早餐心里特别踏实，简单快手营养 关键是我俩都爱吃。调整过很多次，做了不下50斤肉的量。也参考综合了很多情缘阅读和微博里的方子。现把我呕心沥血没日没夜吃出来的方子分享给大家。注意：这个成品能有6斤左右的...
儿童餐最爱的美味蛋饺
什么都喜欢自己做，亲手给女儿做的蛋饺，营养美味用料 鸡蛋5个料酒1勺盐2克花生油20克瘦肉200克葱1根红薯粉5克 儿童餐最爱的美味蛋饺的做法 新鲜瘦肉，手工剁碎，也可以用料理机鸡蛋加点料酒打散，放点点盐加盐，葱，笋，红薯粉腌制入味，放粉的肉更滑嫩准备好模具或者勺子都可以，网上买的先放...