情缘阅读网

蜂蜜柠檬真的是女生必备饮品 补充维生素C促进肠道健康 我也做了好多次了 每天早上起来夹两片泡水喝非常方便 利于改善肌肤 集美们快行动用料 柠檬2只蜂蜜半罐海盐20克梅森罐 或可密封容器1只 ????网红蜂蜜柠檬 梅森罐版 女孩子变美必备 美容养颜排毒饮品的做法 材料合影把柠檬刷干净 特别是表...

虽然当了麻麻，也不能放弃自己，女人们要对自己好点儿用料 枸杞8粒红枣3颗藏红花5根玫瑰花5朵姜母红糖1块 女人们的滋养茶的做法 以上除姜母红糖之外的所有材料，放入杯中，开水冲淋侧面照加入姜母红糖完美，美美的一天开始了...

女生要做好经期后保养，女生的生理构造本身就比较特殊，一定要做好经期后保养，才不會衰老的那么快哦。这款红枣板栗汤对经期保养很有帮助,而且还可以养胃哦，试试吧~用料 红枣8颗红糖块2块桂圆5颗鸡蛋1个枸杞20粒清水500ml板栗6个 补血养颜红枣板栗汤#麦子厨房美食锅#的做法 准备好以上食...

女人必备神器。补气血，越吃越美哦用料 福牌阿胶50克黄酒（古月龙山或自家做的酒）100克红枣500克核桃100～200克白芝麻300～500克冰糖25克 女人必备神器阿胶枣的做法 我用的灰枣比较好吃，平时我就吃这个枣。所以第一步要去核！（我有个去核神器。哈哈哈，很便宜才13块）去核了夹...

哈喽我是榴莲～阿胶糕的好，只有吃了的人才知道????阿胶是由驴皮熬制的，丰富的胶原蛋白，尤其在补血补气，月经不调，体虚亚健康方面的调理效果显著。和人参、鹿茸并称“三大滋补圣品”????自己因为调理手脚冰凉和月经，也在长期吃阿胶，亲测有效～????????今天分享玫瑰型阿胶糕制作教程：????????在补血补气、调理月经基础上，还有美容...

这道家常的糖水，秋冬滋补佳品，银耳羹滋阴润肺，红枣补中益气，养血安神，枸杞滋肝补肾，莲子/百合干可以宁心安神，梨可以化痰止咳，清热润肺，按照自己需要添加，清补无负担。银耳羹盛开似花，软糯滑喉，凝胶若玉。鲜银耳比干银耳更容易起胶，汤色微棕，染上了红枣的香甜，其实不加冰糖也可以，少许加了一丢丢，味道更好...

我是CC妈咪，今天为家人炖了一锅红枣枸杞山药鸽子汤，直接秒光，补气又补血，民间有一鸽胜九鸡的说法，说明鸽子超高的营养价值不容小觑。今天就教大家一起炖这款简单而又美味的鸽子汤。用料 鸽子2只枸杞10粒红枣6颗葱白1根盐适量山药1根姜片4片 美味滋补鸽子汤的做法 准备以上食材，姜切片，葱切...

很多人家里必备干石斛，熬夜上火或宿醉之后都会炖水或煮水来喝。剩下的石斛渣我以前就直接咬，吃了里面的汁液，只剩下纤维。后来我娘亲教我做这个石斛汁，把石斛的功效发挥到最大。请叫我“持家小能手”！用料 石斛若干开水若干克 熬夜美容养生必备-石斛汁的做法 干石斛若干，我一般就是随手抓一把，煮水...

家里放着一瓶阿胶粉，疫情在家没事干就准备做成阿胶片，每天一两片，补血养气。我的是阿胶粉250克的方子，可以根据阿胶的量计算其他用量。我唯一一个精确秤过的菜谱……用料 红枣（去核）250克阿胶250克核桃仁250克黄酒500克枸杞125克冰糖125克芝麻250克 养颜补气圣品阿胶片的做法...

注意对食材不过敏才可以吃哦！一岁半以上我就开始给宝宝吃花胶了！我家宝宝很喜欢。花胶营养很丰富，适量食用对大人小孩都很好，特别是女孩纸。补肝肾，养血。这个做法也简单，天气冷起来喝一碗，身体暖暖的。可以预约在电饭锅里，第二天自己煮就好。我用了砂锅，煮起来更香，砂锅粥的味道！用料 花胶3条干贝3-...