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用料 花胶6个鸡爪6只红枣6颗姜2片 花胶炖鸡脚--《鸡菜谱二》的做法 花胶清洗干净，放蒸锅蒸15分钟拿出，放入炖盅，加入清水，放冰箱发24小时！鸡脚清理干净，焯水之后清洗干净备用，焯水的时候可加点料酒再放几片姜。拿出发好的花胶，依次放入鸡脚、红枣、姜片。放入炖锅中，调到两个小时！炖好...

初听“阿胶”还是在没结婚的时候看一个纪录片讲：一个老阿婆八十多岁没有一根白头发、面色红润、身体素质也很好，追溯原因也是她二十多岁生了孩子出血后体质很弱总是生病，后来遇到一个老中医告诉她吃“阿胶”，从那以后一发不可收拾的爱上吃阿胶，一吃就是六十年。后来照着阿婆的方子我自己也做了阿胶膏，真的是没办法坚持...

林先生每天讲的话要比我一周还要多，经常哑着嗓子就回来了，所以我不得不充分发挥我的医学专长，利用他在家的有限时间给他来个食疗！ 于是，我这吃货就走上了贤妻的修仙之旅！用料 柚子一个大块黄晶多晶冰糖两大块盐两汤匙????蜂蜜150克纯净水少许 ????川贝柚子茶的做法 我买的红心蜜柚！用一汤匙食盐在表...

做了N次的银耳莲子羹 最近成功率越来越高用料 银耳一丢丢朵莲子10克红枣5颗百合10克枸杞5粒冰糖5克 粘稠的银耳莲子羹的做法 银耳前一晚泡发，一般泡发一小时以上；然后用刀切碎，碎的容易出胶。用养生壶的银耳功能开始煮银耳，我一般煮1小时的时间。准备红枣（去核，这样不会苦）、莲子（去芯）...

猪皮很多人买肉都让老板剃掉了，着实可惜，按我的方法变废为宝用料 猪皮250克料酒1勺葱0.2根 猪皮不要扔，我来教你水晶猪皮冻的做法 猪皮洗净焯水一分钟加一勺料酒一起焯去腥去掉猪毛和油脂只留皮猪油一定要去干净，猪油可以留着炒菜前炒一炒出猪油代替菜油炒菜更香猪皮切5 厘米长，0.5 厘米...

今天跟大家分享一个超适合女生喝的汤羹！应季的菠萝加上本草培植的银耳，酸甜爽滑，美容养颜，超适合春天干燥季节喝，喝一碗赛过敷十张面膜哟~????????用料 金燕耳6克百合5克莲子10颗枸杞5克菠萝1小半冰糖适量清水650ml 美容养颜菠萝百合银耳羹的做法 准备食材，菠萝切小块百合和莲子提前用温水泡...

????冷冷冷！ 这才刚入冬 我就觉得快冷死了不知道是不是上了年纪，我觉得自己真的越来越怕冷❄️然后我觉得该对自己下手了于是乎，????我就熬了这款 纯纯的怀姜膏????然后每天早上来一杯 真的从心里暖出来 从头暖到脚 把我夏天嘴馋喝的冰水堆积在身体里的寒气通通赶出去????怀姜膏的功效其实是很多的 真的很适合女人，在这里...

桃胶皂角米雪燕含蛋白质、氨基酸、维生素及钙、铁、磷等微量元素，有润肠益胃、补气和血、补脑提神、美容嫩肤、强心壮身、延年益寿等功效，适量食用对身体大有益处。用料 桃胶15颗银耳半朵雪燕适量皂角米适量糖适量枸杞适量牛奶220克 桃胶雪燕皂角米的做法 将食材洗净提前浸泡分别放入三个不同的容器...

这道汤是很适合女性的养颜滋补汤，因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用，温热饮用效果更好哈。用料 红枣1把桂圆1把山药1根冰糖4-5颗 山药红枣桂圆汤:深秋时节的养颜补血汤的做法 所有材料准备好，干桂圆去皮，红枣去核，用温水浸泡半小时。山药去皮装盘备用。泡好的大枣和...

此配方来自同事分享，觉得很好喝，给大家整理出来了。马蹄具有明目清音，清热化痰醒酒之功效。甘蔗中以青皮的竹蔗最好，清热泻火，解烦。另外对于防治伤风感冒，肠胃积热，肝炎都有效果。用料 甘蔗200克马蹄200克胡萝卜100克红枣5-7颗冰糖50克枸杞十几粒水1400克 甘蔗马蹄大枣饮的做法...