最近在减肥，这款吐司不错，豆浆对身体特别好，低糖低油的吃起来负担也小，可以做成三明治哦！我其实口味比较重，这个吐司味道真的蛮淡的，刚入口感觉没啥味，但细细品来真的有豆浆的豆香味，平时不爱喝豆浆的我都觉得很不错。豆浆的配方就不要问我了，一次多做点还可以喝，没办法给到你多少豆多少水那么精准的。配方可制作...
蜂蜜金橘茶
感冒了，引发了咽喉炎，咳嗽好了以后，喉咙到现在还是不舒服。于是想到用金橘来做这一款蜂蜜金橘茶，可以润喉、化痰、消食，没有感冒的还可以喝这个茶来预防感冒。这个茶泡起来甜甜的，不管是大人还是小孩都会喜欢它的味道，喝这个，健康安全。秋冬季，都来做一瓶蜂蜜金橘茶，经常泡一杯，远离感冒。金桔的功效：理气，解郁...
简单，却意外滴非常好吃????的黄油饼干
2018年圣诞节，妹妹4岁，在书店自己挑了一本绘本， 叫做“ma première recette ”（我的第一本菜谱）。睡前讲完之后，兴高采烈地要求照着做。老妈一直不以为然，觉得这唬小小娃的东西，肯定不靠谱！拖了很久，熬不住妹妹再三要求，因为实在太简单，让她哥带着做了一次。万万没想到，居然非常美味...
花样五谷豆浆
每天早餐都要有一杯营养豆浆是去年孕期养成的习惯，那时候就想着好好搭配有营养就好，慢慢的要求也越来越好，有营养可不够，一定要好喝，谁还不是高要求的小仙女了????♀️配料克数可以酌情加减，人是变通的嘛，也要根据自己的口味来，照着这个食谱来，每天都可以喝到营养又美味的豆浆????我是用破壁机的豆浆功能来做的，它是...
芒果果冻
自制果冻，健康好吃(｡･ω･｡)ﾉ♡用料 芒果50克糖50克水200克吉利丁片20克 芒果果冻的做法 吉利丁片泡软把芒果泥、水、糖、吉利丁片加热，快速搅拌。切点芒果丁放入模具，把材料倒进去，放冰箱冷藏一晚。小贴士 1.芒果加水后最好过筛一下...
酥酥的黄油曲奇
入坑烘焙，是因为孩子爱吃，自己做的放心，而且可以控制糖量。方子大概可以做一整盘（36×28的烤盘）喜欢糖的可以再多放点（35g-50g都可以）但我不喜欢太甜，所以35g糖已经是我自己能接受的极限了，如果给孩子烤，我一般放25g糖。最后烤出来的饼干是非常酥的，入口即化，如果喜欢硬一点口感的，可以把蛋黄...
清晨蔬果汁????
总热量不超过50大卡的两杯300毫升蔬果汁早餐????用料 蔬菜200克水果100克水适量（不超过警告线） 清晨蔬果汁????的做法 黄瓜+奇异果：口感清爽，黄瓜去皮是小窍门。胡萝卜+橙子：好浓郁，需要用勺子吃，饱腹感很强。生的胡萝卜不容易打碎，而且胡萝卜素吸收率低下，因此需要先蒸煮熟。番茄+梨：...
日式生吐司
高级生食吐司技术流，终极版隔夜冷藏发酵法弹性和咬断性都达到极致这款名为「乃が美生食吐司」，已蝉联两年摘得食品部门赏No.1、2016年年度面包之最No.1、《日本名品吐司top10》入选产品之一等桂荣，各大媒体争相报道，新店一开业就长队不断。用料 汤种：山茶花高筋面粉50克水200克主面团：...
红遍大街小巷的杰伦奶茶～奶酪奶茶（一口绝不过瘾）
杰伦MV喝的这奶茶真的红遍大街小巷啊！他也是陪伴我们有过青春时光。必须得尝一下呀！????要去店里买，除了排队排队排队，没毛病……疫情期间线上抢购，抢购……每次整点放出来，一眨眼的功夫就光了！每次都手慢一拍，重来没抢到过。????疫情期间想喝咋办呢，那么自己动手吧！完全自己瞎捣鼓，只是符合我自己的口味！大家也可...
可可戚风水果裸蛋糕
手残党必备，不用考验抹面技术水果多多，好吃又好看用料 草莓8个可可戚风蛋糕胚8寸淡奶油350克细砂糖35克小台芒2个蓝莓8－10个防潮糖粉适量小青橘1个(可不用) 可可戚风水果裸蛋糕的做法 准备工作做好戚风蛋糕胚分割成3片1个芒果切小块蛋糕夹心用1个芒果的二分之一切大块，另一半切成装饰...