这是给一个忧郁的欧巴做的,他说最近压力很大,烦恼很多,我希望他开开心心,所以做了一个治愈系的便当。虽然最后吃不成,心里有一阵失落



用料
米饭 | 1碗 |
虾 | 10只 |
海鲜菇 | 50g |
芦笋 | 2根 |
玉米 | 10粒 |
草莓 | 2个 |
蓝莓 | 50克 |
猕猴桃 | 1个 |
圣女果 | 5个 |
小芒果 | 1个 |
小橙子 | 1个 |
创意爱心情侣便当 他竟然拒绝吃的做法
水果切成丁,6张烘培纸12.5x9cm,叠纸做一个船形状,摆上切好的水果

【盐灼焗虾】虾清洗干净,去虾线,锅里铺放一层盐,虾放上面,焗5分钟。
【黄油海鲜菇】锅里放黄油,倒入海鲜菇翻炒,最后加一点盐
【红萝卜炒芦笋】萝卜切丁,芦笋切小节,放油翻炒三分钟

饭在手里,搓成一个圆形,芝麻做眼睛,玉米做嘴巴,番茄酱做腮红
