混合调味,爽脆鲜香。
用料
石斑鱼肚 | 250克 |
蒜 | 4瓣 |
小葱 | 2根 |
小米辣 | 4只 |
生抽 | 2勺 |
陈醋 | 1+1勺 |
白砂糖 | 1勺 |
辣椒油 | 0.5勺 |
料酒 | 1勺 |
爆炒鱼肚的做法
石斑鱼肚解冻。
将鱼肚对半切开,洗去污物,浸泡于清水中。水中加入料酒和1勺陈醋。浸泡15分钟。
鱼肚温水下锅,中火煮至水开,水开后再煮一分钟。捞出鱼肚洗净,置于清水中备用。
蒜瓣切片,小米辣和小葱切段备用。
起锅热油,下小米辣和蒜片爆香。
加入鱼肚翻炒30秒。
加入白砂糖,烹入生抽和一勺陈醋,翻炒均匀。
加入葱段和辣椒油,略微翻炒,出锅装盘即可。