酱香～食材简单，配上料汁烧出来很香～用料 土豆2-3个鸡翅8个姜、蒜、葱适量生抽适量料酒适量盐适量油适量蚝油3勺冰糖4-5颗鸡精2勺洋葱????半个郫县豆瓣2-3勺 超香土豆烧鸡翅（详细步骤）的做法 鸡翅切成两半，用清水泡一会儿，把表面血水洗干净，多冲洗一下放一锅水烧开，然后把鸡翅倒入焯水，...
苹果天鹅
今天我要为大家带来的苹果天鹅材料很简单，但是难度可不小哦，不过用来拍照可是不错的呢????用料 苹果1个 苹果天鹅的做法 准备一个又大又红的苹果????用陶瓷刀将苹果一分为二把一半的苹果取出记得中间要留出8mm，底部留出6mm用陶瓷刀切出两块苹果，这可以用来做天鹅的翅膀拿出一块苹果，把这块苹果切的...
黄油炒玉米粒
这道菜是在一本书上看到的，香气馥郁，口感咔嚓咔嚓的黄油炒玉米粒，味道香甜可口，放凉了也是停不下来的美味，作为便当里的小配菜，会大受欢迎哟????????????～用料 生玉米1根黄油12克酱油1小勺黑胡椒粉适量 黄油炒玉米粒的做法 剥玉米粒的便利方法，先剥下一排，想邻的用整个大拇指侧边往空档处稍用力一剥...
持续更新双人减肥/减脂餐????️（附神仙酱料）
????老张和老马的减肥餐。减肥只靠运动真的减不下来，每天吃一顿减肥餐，夏天要来了，相信自己会瘦下来的????用料 鸡胸肉1块鸡蛋2个生菜6片苦苣一半（略苦，不过我喜欢）紫薯2个玉米1根西兰花6小个冰虾适量油醋汁/青梅沙拉汁适量藜麦100g（不要太多，除非你喜欢） 持续更新双人减肥/减脂餐????️（附神仙...
不会失手的蒜香黑椒蜜汁鸡翅
拯救世界上不会做鸡翅的人。用料 鸡翅20个蜂蜜4勺黑胡椒6勺蒜1头姜3片葱0.5根老抽2勺料酒3勺糖1勺盐3勺耗油2勺 不会失手的蒜香黑椒蜜汁鸡翅的做法 鸡翅洗净 温水泡十分钟鸡翅正反两面改刀入味取一个大盆，加葱、姜、料酒、盐、现磨黑胡椒、一点点糖，搅拌均匀放入冰箱冷藏1小时，入味把腌...
白菜肉皮
用料 猪皮半张娃娃菜1 颗鲜香菇6 朵胡萝卜1 根 白菜肉皮的做法 食材：娃娃菜·香菇·肉皮·胡萝卜·葱调料：花生油·风车粉·盐·特加饭水发肉皮加料酒·水滚煮5分钟·捞出冷水浸透胡萝卜整根切斜刀·竖起来在切片白菜只要菜杠子·切块和胡萝卜一起清洗·放一起香菇洗净去根蒂·斜片刀一切二·在半...
宅在家里做美食之~灯笼虾
今天的灯笼虾特别养眼，简单好做好吃，快快试一试吧！宅在家里给家人做起来！饮食搭配合理，作息规律，提高免疫力和抵抗力！中国加油????用料 白虾12只土豆1个胡萝卜半根红椒半个盐1克黑胡椒粉0.5克橄榄油1小勺巧克力酱1勺生姜1片料酒1勺 宅在家里做美食之~灯笼虾的做法 白虾挑虾线，清洗干净备...
紫米低脂减肥饭团（早餐）
希望时间带我抵达对岸。有你在，值得。用料 紫米适量鸡蛋1个胡萝卜1/3根黄瓜1/4根煎好的鸡胸肉1块日本调味海苔适量木花鱼可加可不加 紫米低脂减肥饭团（早餐）的做法 煎荷包蛋备用。在桌面或者灶台上铺上保鲜膜。按照自己的喜好准备好食材。我用的黄瓜/胡萝卜和提前腌制并煎好的鸡胸肉。如图铺好...
豆芽炒肉
小时候，幸福是很简单的事长大了，简单是很幸福的事今天做一个超级简单的快手菜，好学又好吃，走着！用料 五花肉适量豆芽菜一小盆青辣椒1-2只小米椒1小只葱1小段食用油适量红油豆瓣酱、味达美、醋适量盐、鸡精适量 豆芽炒肉的做法 备菜：五花肉洗净，切小片豆芽菜洗净，滤水青辣椒、小米椒切段葱切段...
照烧小鸡腿????
今天路过永辉便利店本来是想买只鸡回来炖汤准备吃馄炖 但受疫情的影响今日没有鸡 只有冷冻小鸡腿 买上一点回家做照烧鸡腿 我没有用煎的方法 总觉得肉煎不熟 带血 孩子吃了不健康 我的方法也很简单 烧制出来特别入味 绝对不输外面的 剩下的汤汁拌米饭????孩子会再多吃一些 没有吃完的鸡腿第二天又做了春饼卷鸡腿...