情缘阅读网

我超爱吃寿司滴~~~~~~~吃不来那种高端洋气各种大虾三文鱼滴..就爱这种家庭自制版本滴...伦家写辣么详细好不容易..亲，请给好评哟~用料 胡萝卜黄瓜火腿肠鸡蛋紫菜米饭盐糖西兰花米醋 简单寿司/鸡蛋寿司/反转寿司/花样寿司/紫菜包饭的做法 准备好材料将鸡蛋打入碗里搅散鸡蛋成鸡蛋液，可...

金枪鱼+甜玉米+沙拉酱 最喜欢的搭配每次一定都会要一份金枪鱼玉米沙拉寿司在家做个足料的卷 少了米饭（去掉蛋皮换米饭也可以当寿司 饭团来吃）太过瘾！用料 金枪鱼罐头1/2罐玉米（罐头）适量鸡蛋1只紫菜1片沙拉酱适量 金枪鱼玉米蛋皮紫菜卷的做法 鸡蛋+水搅打均匀水量=1/2鸡蛋重量平底锅倒...

这款寿司材料简单，好准备，皮薄馅大，对于不爱吃主食的朋友很友好。肉松沙拉少不了，热量高不高我就不管了，反正一条寿司才一两米不到，对于外出买寿司总是嘱咐小哥“少放点米饭”总达不到要求的我很满意。下面的量做两条寿司大概十一二个，米饭蒸出来大概就是半碗，二两左右吧。用料 米饭半量杯寿司醋1勺半鸡蛋...

天热吃点凉快的吧，自己动手卷个寿司卷。除了海苔和米饭不能省略，其他材料都可以换你喜欢的食材来调整。用料 海苔2片米饭1碗火腿肠2根黄瓜1根沙拉酱2勺胡萝卜1根肉松5克寿司醋10ML盐3克香油3滴白芝麻（可不放）3克 简单的寿司卷的做法 先蒸一锅米饭。米饭熟了。趁温热加入寿司醋、盐、香油...

那些晚餐想吃的健康简单，但又不想敷衍自己的时候，总是想到寿司卷和味增汤这样低脂且快手的组合，这次做寿司和味增汤都用到了金锣的健食力香肠，金锣作为火腿肠界的大品牌，大家应该都不陌生～金锣的健食力香肠脂肪含量只有2.5%，甚至比普通纯牛奶和豆腐还低，脂肪含量（对比金锣普通香肠）降低60%以上，真是拯救了...

好久没做寿司了，今天练练手用料 大米:糯米2:1白醋:白糖:盐（or寿司醋）6:3:1鸡蛋条莴笋条香菇条火腿肠条黄瓜条 寿司的做法 1.米饭比例大米:糯米（2：1）。喜欢米饭口感黏黏的，可以1：1。2.米饭煮熟后，趁热加入寿司醋拌匀放凉备用。3.如果买不到寿司醋，可以用白醋：白糖：盐以...

用最简单的方式，做出家人爱吃的食物，我这里的量为一家人吃，用来做客，外带都非常适合用料 米3杯肉末（各种肉类）适量胡萝卜3根西兰花3小朵海苔适量姜片适量生粉适量酱油适量盐适量油适量 电饭锅寿司，外带宴客适合，大人小孩都喜爱，营养又健康的做法 基本材料都在这里，除了米没有拍照，图中的番茄...

用料 海苔碎1把米饭1碗肉松1把玉米粒1勺胡萝卜1段黄瓜1段鸡蛋1个洋葱1块米饭1碗盐1勺鸡精少量 肉松海苔饭团????的做法 米饭蒸熟备用，也可以用剩的。蔬菜切小丁。油热炒熟鸡蛋盛出备用。锅里放一点点油，油热倒入洋葱炒香，倒入其他材料。倒入鸡蛋，放盐、鸡精炒均匀。倒入米饭炒匀。倒入肉松拌均...

今天分享一道简单易做、营养均衡的寿司做法。把蔬菜和蛋皮裹入包着紫菜的饭团当中，外面再搭配沙拉酱和肉松，不仅口感层次丰富，而且造型也是相当诱人哦~用料 熟米饭250g鸡蛋2个海苔1片黄瓜半根胡萝卜半根沙拉酱适量肉松适量植物油适量 反转肉松寿司卷的做法 鸡蛋打散。平底锅热锅刷油，倒入蛋液，...

时间：约20-30分钟难度：简单用料 紫菜2张 寿司饭米饭300g香油15g盐5g熟芝麻10g 配料黄瓜各1根胡萝卜各1根火腿肠2根肉松1小碗鸡蛋1个沙拉酱根据个人喜好添加 两种花式寿司做法的做法 温热的米饭中倒入香油、白芝麻、盐，拌匀。黄瓜、胡萝卜、火腿肠切成条待用。鸡蛋打散，锅...