婆婆种的芒果树结了好多芒果，放久了容易坏，以最快的速度消灭它才是王道！真正的纯果肉奶昔，营养、健康、好上手！用料 芒果2个酸奶 350克白砂糖（可不加）25克 纯芒果奶昔的做法 原材料，芒果2～3个，自家种的果核比较大，所以我放了三个，当然，丰俭由人。放入搅拌机（料理机、果汁机一类），...
自制极简无糖杨梅汁减肥也可以喝
夏天家里应该都会有杨梅消耗不完的试试这个方法减肥也可以喝！没有糖！会略酸！但是自己加蜂蜜会比冰糖煮出来的好喝！用料 杨梅500到609克盐一点点 自制极简无糖杨梅汁减肥也可以喝的做法 准备杨梅500到600g因为被我偷吃了一部分加盐加水浸泡30分钟这样的杨梅会更干净哦把杨梅放入锅中加没...
大量消耗柠檬——原汁机制作柠檬水（味道近似水溶C100）
家里买的柠檬丢在零度保鲜已经两三个月了，除了调酒基本上很难大量消耗柠檬，最近发现这个做法可以消耗柠檬，味道也不错，做出来和水溶c100柠檬味很像，于是写了个菜谱。柠檬保存：如果买来柠檬有独立密封包装不用撕下，放入零度保鲜2-3个月缩小体积不会很大。如果去掉密封包装，一个月内就会缩小很多，我这种懒人曾...
自制榴莲QQ糖（藕粉版）
用料 黄砂糖/白糖18克榴莲肉55克藕粉30克水适量 自制榴莲QQ糖（藕粉版）的做法 将榴莲肉加少量水打成果泥，比较稠那种，忘记拍照了将打好的榴莲果肉和藕粉、糖混合一起，根据混合好的状态来加水，保持有点流动性又不太稀或太稠就好用滴管或裱花袋将混合物挤入硅胶模具或者其他模具里，不要装太满...
奇异果汁
我是个十足的水桶，特别是各类的饮料，喝得不亦乐乎，于是常常被警告说，饮料添加了很多东西，对身体不好，要喝白开水。无奈我喝白开水总是觉得口淡无味，多喝两口就想去厕所呕吐，因此对白开水是深恶痛绝。某次跟朋友们去泡咖啡馆，看到那里做的桃子汁和橙汁，于是想到自己动手做的饮料“真材实料”，不会有不知名的添加剂...
兰香子奇异果特饮
兰香子：可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、促进体内新陈代谢。 --------- 百度百科小学的时候去武汉过暑假，喝过一种有兰香子带米酒猕猴桃味道的饮料惊为天人！后来来一度买了几箱子呢，然后不胜酒力，有一次喝了两罐就醉惹，哈哈哈。用料 猕猴桃3个白开水3...
果酱独家秘方 百香果雪梨酱 柿子酱
在很多80后的儿时记忆中，童年里还有“趁墟”这件大事。往常静谧的街道，像变魔法般、极霸气地堆满了新鲜的蔬果瓜菜、山鲜海味，热闹得像过年一般。大人们的心情仿佛也变得特别好，平日里念想了好久的糖果或玩具，此时再提出，得到的几率大大提高。可不知从何时起，超级市场、商贸大厦越建越多，现在就算足不出户也可以买...
快速排毒排便减肥饮品
疫情期间小伙伴们是否长肉肉了？快来每天一杯排毒排便减肥饮品，帮助宝宝们减下多余的肉肉，让身材苗条起来……用料 苹果1个黄瓜1根温水1杯 快速排毒排便减肥饮品的做法 苹果和黄瓜削皮切块备用将苹果和黄瓜、温水，加入搅拌杯中搅拌搅拌中……倒入杯中，喝起来，坚持每天一杯，既排毒排便，还能减肥…...
小美版 荔枝气泡水
用料 茘枝果肉150克冰糖粉75克气泡水750ml红心火龙果汁一小块冰块适量 小美版 荔枝气泡水的做法 将去核的茘汁肉和糖放入主锅，设置6秒速度6，成颗粒状！可以将杯口在细砂糖上倒扣，装饰一下！这步可以省略！将果汁倒入杯中。可以加几块冰块！继续倒入气泡水。将一小块红龙果放入主锅，设置1...
百香果柠檬蜂蜜水果茶（视频详细介绍版）
想拍让人看着舒服画面的简单美食用料 百香果36个蜂蜜适量 柠檬4个冰糖适量盐适量1L密封罐2个 百香果柠檬蜂蜜水果茶（视频详细介绍版）的做法 我准备了两个分别1L的罐子，放入开水中煮沸腾5分钟消毒 捞出后余温控干水分 晾凉（这么做可以让瓶子里没有细菌 便可储存更久不活坏掉）（上面是塑料...