“养生”新分类开张，上一款十分好喝的饮品——西芹红萝卜苹果汁。早几年，用眼不慎，左眼内眼角开始有轻微不适。两年前，愈发严重，痒，还偶尔作痛，看过医生也无明显效果，只好作罢。通过健康人士的介绍，最近购买一榨汁机开始榨新鲜蔬果菜汁，眼痒症状好转，不能说百分百，但长时间用眼，也无大碍。用料 水果蔬...
芒果多多
这几天走到哪都被芒果的香气所吸引，决定来一款简单易上手的饮料，而且还维C满满，酸酸甜甜，带飞心情！用料 小香芒4个优益C1瓶柠檬1/4个 芒果多多的做法 我选用了这种小香芒，核薄肉厚、香甜细腻，出来的口感更丝滑。去核取出果肉我比较喜欢酸一点，再加点柠檬汁，喜欢甜一点的同学也可以放点糖。...
自制梦幻葡萄汁
自家种的葡萄很天然，口感有点点酸，回来洗干净，放到锅上蒸一下，只喝葡萄汁，是很棒的选择，葡萄汁颜色很梦幻，让人特别喜欢，口感也非常好。用料 葡萄2串冰糖适量纯净水1碗 自制梦幻葡萄汁的做法 葡萄粒清洗干净。锅中倒入纯净水。把葡萄粒放入蒸屉。上汽后蒸10分钟。可提前5分钟放入适量冰糖。过...
红龙果梨汁
红龙果特有的玫瑰香气 加上温和滋润的梨 就是一杯简单快手的夏日特饮(^o^)/~用料 红龙果一个梨子一个 红龙果梨汁的做法 红龙果切瓣 取果肉；梨子去皮 切块和红龙果一起投入搅拌机内 或者直接用搅拌棒打成果汁；不需要加水哟^^...
闭着眼都能做成功的冰淇淋 细腻香甜无冰渣
吃惯了加入蛋黄，淡奶油之类的冰淇淋，这款冰淇淋属于偷懒版本了。也无需冰淇淋机。我专门用的水，没有用牛奶或者其它乳脂液体，就想看看做出来的成品口感如何。还是蛮惊艳的，细腻光滑无冰渣。发出来记录下吧。用料 冰淇淋粉100克水200克 闭着眼都能做成功的冰淇淋 细腻香甜无冰渣的做法 我分别做...
甜菜根生姜苹果汁
甜菜根的好处不多说了。因为有股奇怪的土腥味，我如何都爱不起来…甜菜根里的土腥味来自一种叫土臭素（geosmin）的挥发性化学物质，是由土壤里的一些细菌合成并分泌的。雨后空气里飘散的味道，新翻出的泥土的气味，淡水鱼鱼肉里能尝到的土腥味，也都与土臭素有关。人类对土臭素极为敏感，所以很多人都不爱吃甜菜根。...
冰淇淋
杭州太热了，调点冰淇淋降降温????用料 淡奶油250克蛋黄2个白砂糖20克牛奶50克盐1克柠檬几滴巧克力碎若干可可粉10克 冰淇淋的做法 室温蛋黄＋糖手动打发牛奶加热沸腾后倒入蛋黄，快速搅拌。加热至冒泡关火！打发淡奶油，加柠檬汁硬性发泡后加巧克力碎、可可粉等装盒冷冻一晚味道跟哈根达斯冰淇淋...
巧克力雪糕 by pink-rabbit
不用鸡蛋的雪糕做法其实很简单，也很随意，就是先煮一锅自己想吃的口味的糊糊，再跟适量打发的淡奶油混合成雪糕糊，最后倒入雪糕模具冰冻一下就成了。是不是很简单？！当然，要想味道好，糊糊的味道必须调好！其他口味冰棒配方请参阅集锦菜谱???? https://www.qyfgj.cn/recipe/10383225...
超解腻解渴的杨桃汁
夏天要到了，家里杨桃太多了，怕坏掉浪费，于是，就煮起来… 孩子大人都抢着喝，解渴又帮助消化…用料 杨桃7个黄冰糖适量盐适量咸金枣适量 超解腻解渴的杨桃汁的做法 把杨桃洗净，去头尾去边沿（个人觉得边沿有的涩）！杨桃切片时可以水+黄冰糖下锅中大火煮沸，没有黄冰糖用白冰糖也可。切片完，等水沸...
暖冬热饮～胡萝卜苹果饮
营养早餐搭配之一～胡萝卜苹果饮不爱吃胡萝卜的娃儿可以做起来，我家娃拒不吃胡萝卜，有了这款胡萝卜饮料，新奇爱上了，如果你也????️这样的困扰就和我一起做起来吧????这个配方是两杯四角玻璃杯的量，家里人多可以按量增加????用料 苹果50克胡萝卜50克水250克 暖冬热饮～胡萝卜苹果饮的做法 准备好削皮...