减脂期又馋，怎么办呢？试一下这个没负罪感的饼干吧附上热量表用料 燕麦40克鸡蛋1个奇亚籽10克魔芋粉（即食）50克赤藓糖醇10～20克可可粉（可不加）10克 无油无糖低卡低热量魔芋燕麦饼干的做法 全部材料用刮刀拌匀，超粘，不要用手放在油纸上擀开，大约1厘米厚放入170度预热好的烤箱内烤...
一次成功的桂花酱
秋天里来桂花香，如何将这甜蜜留在心间？那就自己动手制作一瓶桂花酱吧！超级简单喔！用料 新鲜桂花适量蜂蜜适量密封玻璃器皿1只带细孔眼的不锈钢盘1只 一次成功的桂花酱的做法 以上图片来自网络，先普及一下桂花的种类。本次我采摘的是丹桂，因为颜色太好看了！哈哈哈。这是我们小区的丹桂，很美很香有...
豆浆机版内酯豆腐脑
再次买了豆浆机，新版比几年前的做的豆浆更浓稠细腻。再来开发新功能。破壁豆浆机，放不了其他方子上150g豆子，只能自己摸索，还好一次成功啦用料 黄豆75克水900克内酯1.5g每500ml豆浆 豆浆机版内酯豆腐脑的做法 黄豆前一晚泡上，第二天做泡好的豆子，冲洗干净直接放豆浆机，加水至90...
鲜橙益力多——今日茶饮免费奶茶培训 饮品配方做法制作教程
今日茶饮，一个分享潮流饮品配方的平台用料 肇泉柳橙果酱25cc肇泉云峰茉莉绿茶汤100cc肇泉冰糖浆20cc肇泉泉之多乳酸菌40cc新鲜橙片3 片香水柠檬2 片 鲜橙益力多——今日茶饮免费奶茶培训 饮品配方做法制作教程的做法 雪克杯中加入鲜橙片 3 片，用特制黑色爆打柠檬棒压榨出汁，并...
一杯满足贪心的味蕾，可以嚼着喝的陨石拿铁，咖啡、奶茶兼得！
作为一个拿铁爱好者，瑞幸的陨石拿铁是我最近比较喜欢的一款，黑糖和拿铁的碰撞，激发出咖啡宇宙的无限可能~其实这款咖啡在家里也可以很方便的制作，材料特别简单，主要食材就是咖啡和牛奶，黑糖浆和寒天晶球可以买现成的，当然自制也非常简单， 特别是家里如果有咖啡机的，那做出来的味道很有可能比他们店里的更好喝哦~...
芝麻花生一口酥
花生和芝麻相遇，就是一个字“香”，这款花生芝麻小小酥，小巧可爱，一口一个，满满的花生香，而且用玉米油而非黄油，吃起来比较清爽，完全不会觉得腻，减少了糖量，也没有很甜，很不错哦如果10g一个，可以做28个请看小贴士用料 玉米油40克糖粉32克鸡蛋43克低筋面粉120-125克泡打粉1.5克盐0...
柠檬百香果酱
用料 百香果5斤柠檬3个黄冰糖（太古）半袋 柠檬百香果酱的做法 百香果、柠檬、黄冰糖下锅煮。柠檬我是去皮的，因为柠檬皮很苦不好吃。黄糖一定要用最好的，不然之后会结块，因为差的黄冰糖里面白砂糖成分多。从小泡泡煮到大泡泡，可以再煮一会儿，关火装瓶。美拍吧！百香果酱可以泡水，也可以做山药芋泥...
超简单的自制奶茶
之前自己做的奶茶只用了红茶和纯牛奶，总觉得差点什么，直到我看见了一个做泰式奶茶的视频，才发现少了炼乳。用料 红茶1包纯牛奶适量无糖炼乳适量白砂糖适量 超简单的自制奶茶的做法 用少量开水泡红茶。几分钟后取出茶包，趁水还很热放入适量白砂糖（如果用的是有糖炼乳就少放或者不放糖）（白砂糖的用量...
三色之白色恋人饼干
白色恋人饼干是一款巧克力夹心的薄饼干，又称北海道白色恋人饼干，估计最初的原型来自日本吧。后来扩展为多色多口味，不再局限于白色夹心。所有期待的美味，通过自己的双手实现，是最有价值和成就感的事情。????????????????????????????????????????????????????????????????本菜谱需要用到瓦片酥模具和玻璃纸。用料 一.原味香草饼干材料（大概3...
【大师范烘焙】手指饼干，小朋友超爱！
忙碌的工作日不能陪孩子，周末就与孩子们一起做烘焙，享受温暖的亲子时光吧！今天为大家带来这款可爱的手指饼干，步骤简单又美味，香香脆脆，宝宝超爱~用料 鸡蛋2个低筋面粉60克白砂糖20克糖粉适量 【大师范烘焙】手指饼干，小朋友超爱！的做法 准备原材料将蛋清蛋黄分离，蛋黄中加入白砂糖，用搅拌...