香菇番茄烩饭

香菇番茄烩饭

用料 西红柿1个香菇5朵葱花少许米饭1碗生抽2勺老抽半勺盐少许蚝油1勺白胡椒粉少许蒜末少许 香菇番茄烩饭的做法 香菇切丁西红柿切丁锅内加油,爆香葱蒜,加入西红柿丁翻炒。加入生抽、老抽、蚝油、盐、白胡椒粉翻炒均匀加入香菇丁翻炒,再加入清水,烧开加入米饭(熟的),大火收汁,过程中一直翻炒,...
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#零失败好吃到哭的日式肥牛饭#

#零失败好吃到哭的日式肥牛饭#

紫皮洋葱炒软后,香味特别的浓郁搭配肥牛,好吃到舔盘零失败好吃到哭的日式肥牛饭❗️集美们一定要试一下[嘿哈] ​​​用料 肥牛200克洋葱半个米饭1碗生抽2勺老抽小半勺料酒1勺糖半勺鸡蛋1个白芝麻少许 #零失败好吃到哭的日式肥牛饭#的做法 1⃣️半个洋葱切成丝,再把肥牛放入沸水中焯熟捞出...
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电饭锅煲仔饭

电饭锅煲仔饭

#寻找记忆中的味道#用料 酱肉米水香菇胡萝卜油生抽盐 电饭锅煲仔饭的做法 香菇、胡萝卜、酱肉切丁备用。米淘好,加入平时煮饭的水量。将切好的各种丁拌入米中,搅拌均匀。油最好多放一点,然后根据个人口味适量加入生抽、盐、鸡精等,调味,搅拌均匀。电饭锅煮饭模式,然后就出去玩儿吧,回来就可以吃了...
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减脂藜麦糙米饭

减脂藜麦糙米饭

最后一张是做杂粮饭的比例图,大家可以参考下,希望可以帮到大家。用料 糙米1杯水不定量三色藜麦1杯大米2杯 减脂藜麦糙米饭的做法 这种人人家里几乎都有的大米量杯,两量杯,称了下是282克。糙米一杯,125克。三色藜麦一杯,117克。淘洗后放入电饭煲,加多少水,取决于你想吃干点儿的还是软点...
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少油版????肉沫茄子盖浇饭

少油版????肉沫茄子盖浇饭

超简单超下饭,不好吃你来找我呀【以下为两人份】用料 茄子2个猪肉1小块小米椒2-3个蒜2-3瓣姜2-3片葱花适量豆瓣酱1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺醋半勺料酒1勺玉米淀粉1勺糖1勺 少油版????肉沫茄子盖浇饭的做法 提前准备好食材,蒜切末,姜切片或末,小米椒切小段,茄子????切条(去不去皮都可)...
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低脂低卡❗️韩式拌饭|减脂期也可以大口吃~

低脂低卡❗️韩式拌饭|减脂期也可以大口吃~

最近买了个新锅准备用用它????上次在店里吃韩式拌饭真的也太好吃了????!这次就用糙米饭来代替白米,不仅低卡低脂,跟酱料食材拌在一起好吃到爆炸????韩式拌饭的灵魂在调料‼️‼️不管是拌饭还是拌面????都巨无敌美味❗️用料 酱料:韩式辣酱,香粉,生抽,代糖,胡椒粉,开水糙米适量牛肉适量生姜3片大蒜3瓣料酒2勺葱...
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下饭神器【韩式辣炒章鱼】绝对能让你吃两碗饭

下饭神器【韩式辣炒章鱼】绝对能让你吃两碗饭

章鱼又称八爪鱼我们青岛本地人叫它八带它可凉拌,可爆炒非常美味韩国人喜欢生吃我可接受不了生,,,吃,,,最多也就焯水后蘸醋酱吃……用料 章鱼4只(大)洋葱1/4个料汁部分:韩式粗辣椒面2勺韩式辣椒酱2勺蒜末1勺料酒1勺海鲜酱油1勺香油1勺白糖适量盐/虾酱适量芝麻适量 下饭神器【韩式辣炒章鱼】...
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咖喱鸡饭

咖喱鸡饭

用料 咖喱块鸡腿只洋葱个土豆个胡萝卜根牛奶克米饭碗 咖喱鸡饭的做法 洗切炒炒加水加咖喱加牛奶完成...
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让女朋友瞬间放下手机的牛肉蛋炒饭

让女朋友瞬间放下手机的牛肉蛋炒饭

冰箱还剩着昨天吃的米饭,晚上下班回家,女朋友早已饿的嗷嗷叫,但是作为精神食粮的手机却未曾放下,作为一名社畜,灵机一动,炒个饭!用料 牛肉1块(看自己吃多少)剩饭1大碗(一定不能太湿)鸡蛋3个胡萝卜1根青瓜1根洋葱半个葱2根生抽适量料酒适量耗油适量土豆淀粉适量花生油适量 让女朋友瞬间放下手机...
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简易蛋炒饭

简易蛋炒饭

真简单的不能再简单了懒人必备……用料 鸡蛋三个米饭一碗油适量葱花适量 简易蛋炒饭的做法 热油爆香葱花打入鸡蛋(提前把鸡蛋打散也可)翻炒鸡蛋熟的差不多了都加入米饭????(这回是用的隔夜饭了好像…)把米饭和鸡蛋充分混合(看不到明显块状饭团)我就稍微一点点????敷衍了...
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