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用料 大米咸肉青菜盐油猪油 咸肉菜饭的做法 青菜摘去老叶，放在水中浸泡洗净捞起沥干切碎（最好切得象咸肉丁一样大小）咸肉切成小丁（这是我在冬天自己腌的咸肉，所以颜色不太深哦）大米略淘洗放入电饭煲内，加水（按正常比例加水）锅上火加热，倒入油加入青菜粒加入咸肉粒煸炒煸炒均匀至青菜变软咸肉变色...

用料 虾仁8只米饭1碗鸡蛋1个火腿肠1根番茄1个胡萝卜半根 虾仁蛋炒饭的做法 大虾买鲜活的材料准备好了先把鸡蛋炒一下盛出番茄炒出汁加入虾仁盛出胡萝卜加蒜末炒一下倒入番茄鸡蛋加米饭，加黄瓜和火腿肠翻炒翻炒均匀加葱花装盘，超级香...

超市板栗南瓜0.98一斤吃南瓜吧！挑选板栗南瓜时看瓜皮的花纹用指甲按下瓜皮（花纹深、指甲按不进去的好吃！）八宝饭没有放一点糖、甜味都来自于红枣和葡萄干饭桌好吃又养眼！！！用料 糯米130克葡萄干15克红枣6颗黑米50克燕麦米30克板栗南瓜1个 板栗南瓜八宝饭的做法 糯米、燕麦米、黑米提...

这个菜谱必须教给大家绝对家里有小朋友的超爱吃啊用料 肋排200-300克红萝卜1根香菇4-5个大米适量 排骨焖饭（超级好吃）的做法 排骨洗净焯出血沫水备用，胡萝卜香菇切丁（备用）焯过水的排骨加入料酒，生抽、姜丝腌制20分钟。锅内加入平日炒菜的油，倒入排骨小火煎至两面金黄加入生姜葱蒜，几...

Poke在夏威夷语里的意思是“切成块”最早的Poke就是水果海鲜切成块一起吃后来日本人去了夏威夷带去了酱油和米饭然后Poke就成了Poke Bowl（波奇碗）了波奇饭采用无火烹饪稻米的饭香、蔬果的颜值、海味的鲜美使之成了当仁不让的网红饭菜谱里的米饭采用了金龙鱼稻谷鲜生大米十分香甜用料 金龙鱼...

用家乐“台式卤肉汁”料包，轻松做出地道的卤肉饭！新手友好????用料 五花肉500克香菇（自选）4—5朵家乐“台式卤肉卤肉汁”料包1袋胡萝卜半根料酒2勺20毫升 ❗️新手友好✌"家乐”台式卤肉饭的做法 五花肉500克。把五花肉切丁，装合适容器备用。（最好是肉半冻时切，不然不好切。如果...

最近，我们全家都疯狂地迷恋上了香菇鸡肉焖饭。这不，上周都吃了四次了。然而今天，老公和孩子又要我给他们做。其实，就算他们不开口，我今晚也会做的。下班的路上，我顺便把材料都买好了。没错儿，我早就馋得不行了，哈哈。经验已分享，喜欢的话就做起来吧！用料 大米4杯鸡腿1个盐2克老抽2勺生抽2勺料酒1勺...

现在的小孩子真难带！一动不动就不爱吃饭。花一点小心思，做一个简单是造型，不用怎么管，臭屁孩会自动自觉的吃饭用料 胡萝卜半根鸡蛋2个青瓜1个豌豆10个腊肉半根玉米半根 菠萝造型的炒饭 骗小孩吃饭的做法 打两个鸡蛋，充分搅拌。锅里倒油，煎成薄薄的一片黄瓜切成薄薄的长条，鸡蛋切成等宽度的长条...

吃过经典款的白米饭团，还有健康版（不一定）的糙米饭团，这颗口感惊艳的燕麦饭团，你应该没吃过吧？为了保证口感和外表，我可是花了心思滴！作为一颗饭团，它的谷物部分需要有些嚼劲，但又需要有一定的黏性来确保组装起来后不会散。所以我选择了燕麦里最Q弹有嚼劲的钢切燕麦，以及吸饱水后最软糯的即食燕麦！这里要悄悄告...

走出家门才发现，秋天真的到了，一下子就凉了起来。而且菜市场上也是一幅秋天的景象，秋刀鱼啊，栗子啊，还有各种各样的旬海产，让食客们的烹调欲望大增~。真庆幸能在一个四季分明的地方生活，春夏秋冬，不仅有各异的风景，还有丰富的食物~~不过，秋天也是稍纵即逝的季节，来一阵冷空气，秋天就得结束了。所以，趁秋高气...