情缘阅读网

如题。面包&偶尔粉面饭年糕等碳水与其它食材的无数搭配及调味。间歇性更新-用料 面包无数个胃一个 糊一嘴层层堆三明治汉堡的各式搭配????????‍♀️的做法 黄瓜➕卤牛肉➕煎蛋（花生酱,香菜,醋等）卷心菜丝➕胡萝卜丝➕洋葱丝➕炒鸡蛋（一点点酱油,香菇酱或牛肉酱）培根丁➕洋葱碎➕土豆泥➕芝士...

用料 鸡蛋2个蟹柳10黄瓜1/3根 低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法 蟹柳撕碎，鸡蛋打散放入碗里放盐，再用水和淀粉调和，淀粉1:水3，慢慢加入鸡蛋中。蟹柳炒变色放入鸡蛋翻炒，最后一点孜然出锅铺底黄瓜不用炒直接铺上去解腻小贴士 直接装盘也可以做一道菜。...

刚入烘培坑的宝宝们都知道一般都会从做吐司开始其实吐司看着简单但是一点都不简单做的多了我想吐司做三明治就是一个很不错的消耗选择因为可以加入很多自己喜欢的食材今天这款就是样子好看，也好吃小朋友也很喜欢哦用料 吐司一个培根一袋鸡蛋六个芝士片10片肉松适量鸡蛋液适量 培根肉松三明治的做法 准备...

家庭版简简单单三明治，用小烤箱制作20分钟即可拥有，全程无油盐，适合懒懒的我和你????这个菜谱是两份三明治的哦用料 面包6片鸡蛋2个火腿1条奶酪碎适量蓝莓酱适量 日常三明治【烤箱版】的做法 准备好4片面包片放在烤盘上，火腿肠切片均匀摆上并撒上适量芝士碎，鸡蛋也直接打在面包上(注意先将面包中...

我是昔年，欢迎和我一起情缘阅读.更多的食谱在我的美食群内分享！如需加入请加微信！用料 鸡蛋1个生菜1片贝果1个芝士1片酸黄瓜半根芥末籽酱1勺芥末酱1勺培根1片 全麦贝果三明治简单快手早餐的做法 贝果对半切开，多士炉叮一下！涂上芥末酱和芥沫籽酱接着放上生菜，鸡蛋、酸黄瓜.（鸡蛋煎熟后关火...

前两天做的原味贝果派上用场了贝果裹一切低脂健康又好吃，一起试试吧用料 贝果1个鸡蛋1个蟹肉棒1条芝士片1片牛奶适量芥末籽酱1勺黄芥末酱适量黑胡椒碎适量盐适量 芥末籽蟹肉炒蛋贝果三明治的做法 1.刨开贝果，用烤箱或者平底锅复烤2.牛奶+鸡蛋+盐+黑胡椒搅匀，不粘锅小火炒，不需要放油，重口...

在生酮期间很多酮学对于早餐的选择犯了难。身边的早餐店几乎没有一个是不含麸质的食品，自己也不想一大早就吃油腻腻的东西，怎么办呢？跟着食肉兽来制作简易生酮三明治????吧，剩下的面包片可以存放在冰箱里，第二天继续DIV自己的三明治哦～用料 杏仁粉70克泡打粉5克壳子粉5克赤藓糖醇20克鸡蛋2个黄油40...

欧包制作下坑后，超级迷上割包，发现食物和艺术的关联如此引人入胜！喜欢欧包制作的同时，食物也可以呈现得很完美。现在还是初学割包，发上来大家分享。我的欧包制作步骤链接：https://www.qyfgj.cn/recipe/104384413/请多多关注，继续加油哦！用料 欧包面团1个（800-...

营养均衡的三明治，简单好上手，只需5分钟，幸福感满满用料 土司切片1袋膳立方精选培根1袋鸡蛋1个生菜1颗西红柿1只番茄酱1勺食用油1勺 培根三明治的做法 准备好食材，将膳立方精选培根解冻锅烧热，放入培根，两面都煎一下锅里放油烧热，煎一只荷包蛋，撒一丢丢盐吐司切去四周硬边，如果喜欢吃，可...

关晓彤微博里学来的，真的好吃，而且很饱腹用料 鸡蛋1个西红柿1片生菜两片火腿片两片肉松适量甜辣酱或番茄酱适量香菜少许 生菜三明治的做法 保鲜膜铺好放一片生菜，挤上甜辣酱或者番茄酱放上煎鸡蛋放一片西红柿放肉松放火腿片放香菜，最后把另一片生菜盖上去，借助保鲜膜把生菜都包住中间切开吃，不切开...