南瓜玉米汁

南瓜玉米汁

用料 南瓜400克甜玉米1根凉开水一大杯白糖20克 南瓜玉米汁的做法 首先把南瓜去皮玉米掰开,也可以用刀捎南瓜洗干净切片放进蒸锅蒸20分钟,我是放电饭锅蒸煮键30分钟。把蒸熟的玉米,南瓜倒入料理机,加入一杯凉的白开水,温的也行哈。果汁机也也是一样可以的。再加入白糖,不放白糖也可以放炼奶...
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香浓豆浆吐司

香浓豆浆吐司

豆浆几乎天天打,总结出来的就是:破壁机打碎了,自己放锅里煮,把豆浆的香味逼出来才是真正好喝的豆浆!凉透了还能捞点豆腐皮,精华的一米,呵呵????! 想着这么细腻的豆浆,不试试做吐司可惜了!好吧,做做看⋯用料 高筋面粉500克全蛋液50克纯豆浆200克细砂糖40克炼乳12克奶粉20克盐5克干酵母5克...
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磨豆浆剩下的黄豆渣都不放过——细腻的豆香馒头

磨豆浆剩下的黄豆渣都不放过——细腻的豆香馒头

记录一次相当成功的豆香馒头❤凉了也不发硬,豆浆味浓,真的是太好吃了????????????今天自制豆腐,是用破壁机打的豆浆,过滤之后,剩下细腻的黄豆渣,不想浪费,决定加上面粉做个豆香馒头!自制豆腐看我另一个菜谱????用料 豆浆过滤后的黄豆渣(破壁机打两次,细腻!豆浆机打的豆渣太粗,不适用!)250克中筋面粉310...
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快速自制豆腐(用豆浆做豆腐)

快速自制豆腐(用豆浆做豆腐)

在北方,冬天的饭桌上总少不了豆腐炖大菜,家家户户豆腐是不可缺少的,以前做过自制白醋点豆腐,从泡豆、打豆浆、过滤豆渣……等步骤做豆腐,因为耗时较长,一般只在休假时方可自制,昨晚,老公买来豆浆准备做早餐,忽然脑洞大开,用豆浆直接做豆腐,即快手又省时,简单记录一下步骤,分享给您用料 豆浆1600克...
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植物酸奶(豆浆制作)

植物酸奶(豆浆制作)

有好久没有做过酸奶了第一现在不喝奶,第二酸奶需要加糖(现在也不吃糖),群里素友说可以用椰枣代替糖,这倒是个好办法。不喝奶那就做植物酸奶吧,味道也是超级好。主要搭配也是比较豪华型的,蓝莓/椰枣/混合燕麦坚果水果片。总之得到娃们的一致好评,唯有不足的是时间没有算好,今早拿出来喝时有点凉(家人习惯了喝温热...
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营养美味的玉米汁——口感浓醇丝滑(可➕胡萝卜)

营养美味的玉米汁——口感浓醇丝滑(可➕胡萝卜)

因为减肥,玉米是我家里必不可少的食材。吃够了蒸煮玉米,这道玉米汁是我的最爱,也备受家里人好评。也可以➕胡萝卜,没有任何胡萝卜的味道,适合小朋友喝,营养美味。 要想做出香醇丝滑的玉米汁,只需要知道一个秘诀(我妈妈教我的一个小妙招),那就是,不管是榨豆浆还是榨玉米汁,往里面➕一小把大米,榨出来的口感都会...
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奶香玉米汁(豆浆机版)

奶香玉米汁(豆浆机版)

几年前买的豆浆机一直闲置着,觉得打豆浆还要过滤麻烦,这几天想喝玉米汁,想入手一台破壁机,看了一圈好的都贵便宜的还不如不买,兴头过了闲置着又占地方╯▂╰,老实拿出珍藏了几年的豆浆机,给老公省钱????用料 甜玉米1根牛奶250ml水750ml左右白糖适量,按个人口味添加大米一抓 奶香玉米汁(豆浆机...
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冬日早餐暖饮|黑米薏仁燕麦饮

冬日早餐暖饮|黑米薏仁燕麦饮

平时早餐都喜欢搭配各种不同的饮品,除了果汁咖啡外,还会尝试各种五谷杂粮,这次推荐一款家里经常做的一款养生热饮,加入营养丰富燕麦胚芽米和黑米,以及同样具有利水消肿,健脾祛湿的功效的赤小豆和薏仁,其中薏仁还具有一定的降血糖作用。这款不但有养生的功效,而且具有饱腹感,平时还可以作为代餐饮品,搭配爱乐甜零卡...
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豆浆焦糖布丁,提高免疫力

豆浆焦糖布丁,提高免疫力

做个香甜的布丁,是老人小孩,年轻人都爱吃的下午甜点,豆浆布丁更加香醇用料 黄豆80克白糖20克蛋黄2个 豆浆焦糖布丁,提高免疫力的做法 准备食材黄豆提前浸泡4小时浸泡好的黄豆淘洗干净,倒入豆浆机里,加入饮用水指上下水位线之间接通电源,选择豆浆按键杯子里放入1/2杯豆浆,用面粉筛过滤一下...
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自制石磨豆腐

自制石磨豆腐

用料 黄豆250克清水125g醋25ml 自制石磨豆腐的做法 250g黄豆泡一晚上,然后用石磨磨成豆浆撇开浮沫后用纱布过滤掉渣把豆浆完全煮沸,豆浆沸点在80度,所以豆浆沸腾后要再煮多会儿才彻底熟25ml的白醋兑125ml的凉白开,用勺子按一勺拌3圈的比例拌,直到豆浆呈现出豆花状就可以停...
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