五红汤的攻效及做法五红汤中的“五红”指的是红枣、红豆、红皮花生、枸杞和红糖。红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。女性生完孩子产生的气血两亏的症状，...
米酒酿煮苹果#麦子厨房美食锅#
苹果单吃太单调，你试过苹果和米酒组合吗？苹果经过煮熟之后口感大不相同，配上酒酿米酒，酸酸甜甜好滋味，在这个秋天的早晨为自己煮一碗喝起来吧！用料 苹果1个酒酿一碗藕粉一勺桂花适量 米酒酿煮苹果#麦子厨房美食锅#的做法 准备好食材（挑选口感酥甜的苹果，最好放几天更香甜）苹果去皮，切块美食锅...
金桔柠檬蜜
腌制好的金桔柠檬蜜，兑水，兑红茶，兑绿茶，兑养乐多………夏日冰凉姿势，随意解锁????1.注意操作时接触水果的手、刀、台面、容器等等，一定干净干燥，无水无油无渣……干净干净干净！制作前全部清洗消毒干净，注意卫生！2.全部去籽去干净。3.夏天制作时如果制作速度较慢，制作过程中便会发现，细碎冰糖已经从底层开始...
初秋饮品|温润的龙眼冰茶
八月时令成熟的龙眼，是秋天????第一波开始有点凉意的水果。把剥去泥土色壳的龙眼，煮进清咧香气弥漫的白茶，想喝到秋天的第一碗糖水????还是依然甜冰冰，简单易操作的龙眼冰茶是首选哦✅用料 白茶5g龙眼200g红糖按喜好添加 初秋饮品|温润的龙眼冰茶的做法 煮白茶——白茶、直饮水直接倒入茶壶（视频中...
红薯糯米红糖小汤圆
缓解姨妈期不适，暖宫驱寒，暖暖的很贴心(´▽｀)红薯性温，营养和药用价值都很高，是被公认的天然保健食品～红薯含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、 铁、铜、硒、钙等多种微量元素，营养价值非常高，排毒养颜还可以抗衰老，提高免疫力，趁现在还是红薯季吃起来????红薯建议一...
芒果脏脏茶
在某家面包店喝到，回家自己做，芒果跟鲜奶的组合不要太好喝！用料 芒果肉若干鲜奶适量 芒果脏脏茶的做法 芒果肉搅打成泥，不用加水，也不用打得太细，有一点粗纤维甚至带一点果肉块都可以一杯差不多用了这么多芒果泥，比例根据自己口味调整把芒果泥挂壁倒入冰鲜奶，并调整芒果泥挂壁，目的就是好看(*∩...
陈凯特最爱糖渍话梅小番茄
今年五月像被按了快进键，迅速入了夏，虽然还没有过够春天，没穿够春装，也没拍够春暖花开的大片，不想夏天这么早就来，但它既然来了，就用满满的仪式感去迎接吧……最好的迎接夏天的姿势便是各种清凉冷饮甜品，今年的梅子酒已经泡上了，就来做一个快手简单的糖渍话梅番茄吧。其实这个话梅番茄是有一次去熊本吃日料在菜单上...
桃子冰茶
夏天必备，参考了方子【夏日冰爽蜜桃冰茶】，记录一下我用的具体糖的分量以免忘记（顺便晒一下小樱! 巨可爱）用料 桃子1个（很大的）柠檬半个糖100克水200克冰块适量冷泡茶绿茶/红茶都可 桃子冰茶的做法 一个桃子带皮切块（要皮是粉色的不然颜色不好看），我用的是绿化九，很大一个桃子肉有22...
低碳生酮 90秒微波炉快手美味吐司
⭕️仅90秒只用微波炉就能做出来的美味低碳生酮吐司！⭕️配料食材只有四样：黄油、鸡蛋、杏仁粉、泡打粉（baking powder）。⭕️最最重要的是，这个方子只要按照receipe配比来做，亲测成功率99%+。烘培小白Gill第一次尝试就成功了呢！用料 鸡蛋1个黄油15g杏仁粉18g泡打粉半...
蜜桃水
夏天正是吃桃子的好季节，但不是所有的桃子都是汁多味甜。买到不甜的桃子时，自己想个点子，做点蜜桃水给娃吃。煮过的桃子肉又软又甜，吃了还不容易拉肚子，蜜桃水是夏天很不错的去暑饮品。用料 桃子中等个头8个柠檬汁2个榨汁细砂糖350克盐适量纯净水约350ml 蜜桃水的做法 中等个头的桃子8个左...