莲藕要买炖汤用的藕,买错了炒菜用的可就是脆的了,口感不对~选藕要选粗长匀称的,这样孔会比较大,不然塞糯米的时候会想哭的~用料 莲藕1节糯米60克冰糖60克红糖50克清水2000克红枣随意花生随意莲子随意 冰糖糯米藕&养颜羹(补气血,一举两得)的做法 糯米浸泡半小时莲藕洗净去皮,...
绿豆花生粥
用料 绿豆80克花生50克杂粮米小半杯枸杞10粒 绿豆花生粥的做法 把原材料洗干净后提前泡一晚第二天把原材料全部倒入料理机里加入泡好的枸杞和枸杞水最后加入一块红糖点击煮粥键启动就可以啦这个就是成品,既好喝又能解暑小贴士 豆类和杂粮米洗干净提前泡一晚更加容易煮得透哦,糖可以根据个人的口...
红豆薏米水〖你喝对了吗〗
在春夏间沿海地区湿热,薏米红豆汤治湿邪是最好的,消肿祛湿,但是你喝对了吗?不是简单的把这两种食材煮煮就完了,方法不对,喝再多,湿气依然那么重,请认真看小贴士。用料 用料:赤小豆一把(40克)薏仁一把(30克)芡实一把(30克)冰糖适量水适量 红豆薏米水〖你喝对了吗〗的做法 ????选对红豆。...
酒酿 醪糟 米酒 玫瑰米酒方子合集
终于有了大把的时间来把方子写了,步骤我会尽量写的详细些,如果有不足的地方,请留言哦有些需要嘱咐的东西我要写在前面1,做醪糟/米酒,所有用到的器具都要洗净,用开水烫一遍,保证无生水无油2,酒曲的用量我没有写,大家根据自己买的酒饼的使用方法来用3,如果是做清米酒或者是泡酒,糯米最少一斤,不然取不出来清酒...
闽南美食·花生酪·花生汤
这是一道做法简单,食材亲民的食品。热饮能和胃,如胶似漆的乳酪状超顺喉,很喜欢这种滑溜溜的饮品,因为细腻所以更易吸收,用料 2人份????白糯米120克生花生150克冰糖(喜甜可增加)60克清水600~700克 闽南美食·花生酪·花生汤的做法 花生、糯米提前一夜清水浸泡·准备好冰糖 ⚠️ 花生...
秋天补气小方子——西洋参百合银耳羹
这是中医朋友根据我入秋后的脉象给的调养方子,仅供大家参考。方子里还有玫瑰花,红枣和枸杞,也可以放莲子,加老冰糖炖。用料 西洋参3克百合5克银耳1/4朵小红枣3颗小玫瑰花3-5朵枸杞3克莲子10个冰糖适量 秋天补气小方子——西洋参百合银耳羹的做法 备料。干的百合,莲子和银耳需要提早用水泡...
月子汤 鲜香小乳鸽滋补汤
这个汤做法简单,但是鲜香可口,专治月经期间不舒适和坐月子奶水等问题,当然平时喝也是很滋补的哦!用料 鸽子1只枸杞8粒(随意)红枣5颗姜3片葱半根料酒1勺盐少量笋4片香菇5朵 月子汤 鲜香小乳鸽滋补汤的做法 提前放一点料酒在乳鸽身上,给乳鸽按摩一下,然后将乳鸽用清水煮一遍,轻轻煮一下变...
天麻炖羊脑
羊脑具有湿润皮肤,去汗。涂于损伤、丹瘤、肉刺。治风寒入脑,头疼久不愈。1.养颜护肤:驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。2.发表解汗:以发散风寒为主,适用于恶寒重,发热,无汗,头身疼痛,鼻塞流涕,苔薄白,脉浮紧的风寒表证。3.健脑:提供优质蛋白,富含胆碱,可提高记忆力。用料...
40分钟快速出胶????银耳红枣羹
9月步入“白露”节气。“白露”代表着由热转凉,万物随寒气增长,逐渐萧落,成熟。俗话话说得好:“白露秋分夜,一夜凉一夜。”从养生或者保养的角度来看,预防秋燥,可适当地多服一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的药膳、食疗。银耳富含天然植物性胶质,有滋阴养颜的作用。特别适合女性朋友食用。用...
能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤
自从学佛就开始搜罗和研究素食……这次个汤真的是很意外的给我煲出了鸡汤的味道、简直太好喝了!!!啥都不说了,你们试试就知道我说的是不是真的了。哈哈哈哈哈哈哈……【功效】利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效。用于脾胃虚弱,消化不良。现代又用于神经衰弱;胃和十二指肠溃疡、浅表性胃炎、慢性胃炎...