春天来了，天气变得干燥起来，到现在，灿烂这边一场春雨也没下。阳阳同学一直让灿烂买果汁喝，可想想，那果汁防腐剂太多，还是吃水果好些。可日子长了，水果总是那几样，也吃烦了说，妈妈，你给我做那个西米的吧，嘿嘿，不知道那叫西米捞每次一说西米，俺就知道这小家伙想吃啥了。中午，利用阳阳午睡的时间，做了这款水果西...
????健康肥宅快乐饮????—万物皆可养乐多
分享一些自己做过的饮料、果汁、豆浆????有的能早上用来果腹，喝了饱腹感强；????有的是复刻奶茶店的；????有的用来养生养发（来自有秃头危机的青 春美少女）；????有的用来快乐????♻️持续分享ing用料 1⃣️蕉蕉莓莓养乐多2⃣️蕉蕉莓莓蜂蜜3⃣️香蕉配番茄4⃣️芒果益菌多5⃣️雪碧益菌多6⃣️养发粗粮豆浆7⃣...
超简单香草冰激淋（免搅打）
超简单的冰激淋，也叫香草巴菲，做好直接放冷冻，不用取出搅打，不会有冰碴哦，代价是热量比较高吧，吃一口都是脂肪，要限量！被大家投诉步骤里忘记写哪一步加砂糖，甜点儿已经修改过啦，放心去做吧！一定一定要注意步骤2和小贴士！用料 动物性淡奶油（安佳）250g砂糖60g蛋黄2个温开水25g香草精4-5...
酸奶（牛奶）&燕麦
自从有了这种吃法 家里的燕麦再也不愁吃不完了 早餐也不会偷懒不吃了每天起床都有动力了呢极其的简单方便 却又美味又好看 只能说太赞啦用料 任意口味的牛奶或酸奶一杯燕麦片适量坚果水果其他任意配料 酸奶（牛奶）&燕麦的做法 适量的牛奶或者酸奶加燕麦片冷藏一晚早上拿出冷藏过的牛奶（酸奶...
自制冰淇淋（熟蛋版）
用料 生蛋黄2个白砂糖120克纯牛奶50克盐0.5克淡奶油200克柠檬汁几滴白砂糖210克（喜欢甜可以加15克）蔓越莓干一点点 自制冰淇淋（熟蛋版）的做法 准备好材料。鸡蛋黄+白砂糖20g，4.5滴柠檬汁，打发到颜色泛白，膨一点。50g牛奶，小火煮出小泡泡就关火，把蛋黄糊放进去搅拌。牛...
清爽/冰激凌口感柠檬酸奶蛋糕/非常适合夏天
这个配方可做一个6寸大小的柠檬蛋糕，如果要做两个6寸或一个8寸的可将配方x2倍。参考别的大神的方子，再经过N次试验调整，再加一点点小贴士，你也一定能做出这款非常适合夏日的清爽冰激淋口感蛋糕。用料 柠檬皮1个燕塘老广州酸奶（稠）130克低粉30克玉米淀粉10克鸡蛋3个细砂糖25克柠檬汁15克玉...
四季思慕雪（火龙果蓝莓思慕雪）
炒鸡炒鸡爱思慕雪～ 清爽颜值高，一碗还饱腹！我最最最喜欢的思慕雪搭配一定要有红心火龙果和蓝莓，在我心中这俩绝对是思慕雪好CP！用料 思慕雪基底红心火龙果1个草莓6个香蕉1根蓝莓50g牛奶150g酸奶200g亚麻籽一大勺 topping即食燕麦片杏仁腰果芒果蓝莓猕猴桃薄荷叶 四季思慕雪...
比哈根达斯好吃的草莓冰淇淋
大家知道奶油一旦开封保存时间非常短，一下吃不完扔了又可惜，所以把吃不完的奶油做成冰淇淋，放进冰箱，想吃的时候随时拿出来吃岂不是美滋滋，而且方法特别简单，可以做不同口味，喜欢什么水果坚果都可以往里面放用料 奶油100克细砂糖30克草莓80克 比哈根达斯好吃的草莓冰淇淋的做法 先将草莓洗干...
简易小清新的无酒精版莫吉托mojito /məʊ'hiːtəʊ/（小贴士附：传统酒精版莫吉托mojito和代基里Daiquiri）
传统的Mojito（莫吉托）和以朗姆酒为主要配料的 Daiquiri（代基里）都是古巴著名的鸡尾酒。莫吉托（Mojito）是最有名的朗姆调酒之一。起源于古巴。传统上，莫吉托是一种由五种材料制成的鸡尾酒：淡朗姆酒、糖（传统上是用甘蔗汁）、莱姆（青柠）汁、苏打水和薄荷。最原始的古巴配方是使用留兰香或古巴...
葡萄朗姆酒冰淇淋
一直喜欢哈根达斯的葡萄朗姆酒雪糕，于是想自己在家尝试一下，方子改良自川上文代的香草芭菲用料 淡奶油115ml蛋黄1个朗姆酒15ml葡萄干30g细砂糖27g香草精适量几滴 葡萄朗姆酒冰淇淋的做法 将葡萄干浸泡在朗姆酒中，泡一段时间。（也可省略此步，我浸泡了一个晚上，葡萄干吃起来有点酒味）...