一天之计在于晨，早餐吃的好才能供应孩子一天学习所需要的能量，所以早餐吃什么更加重要。但是早上时间短、任务重，如何迅速做出一份健康营养的早餐，成了考验每个家长的课题。其实【豆浆米糊+吐司】是非常好的早餐搭配，做起来快，营养也充足。用料 各类食材按照食谱添加 500款破壁机美食+30款吐司+5...
天然酵母大理石抹茶吐司 低糖低油版
尝试了可可大理石版本后又试了抹茶版本 我是个爱做实验的烘培小新呐按照朋友测评的说法就是娟秀的味道不偏爱酸的味道 所以用了糖酵种去除了天然酵母的酸味其实可以自己加10g的葡萄干味道也会很好????用料 鲁邦种（甜味 会有做法解析）150g高筋面粉215克牛奶135克糖15克用于喂养酵母抹茶粉5g鸡蛋...
汤种酸奶奶酪吐司
超级柔软，奶味浓郁，成品450克吐司一个用料 汤种高筋粉15克水75克主面团高筋粉250克鸡蛋（中等个头）1个奶油奶酪50克酸奶35克糖40克盐3克干酵母4克黄油25克 汤种酸奶奶酪吐司的做法 制作汤种，面粉和水搅拌均匀后小火一边加热一边搅拌至糊状，冰箱冷藏至冷却（大概45-60分钟）...
南瓜吐司「奶油奶酪南瓜馅 ????内涵丰富????」
收到“情缘阅读”黑白淡味黄油，加上邻居送的无污染自种好甜南瓜，不捯饬捯饬它????都觉得浪费了这么天然的食材了，超好的组合，黑白黄油南瓜内涵丰富吐司做起来咯~~~用料 吐司部分450克吐司一个量高筋面粉250克细砂糖20克盐3克鸡蛋1个（50克）酵母3克黄油30克牛奶25克全脂奶粉10克南瓜泥（蒸...
懒人版吐司披萨
万能的吐司总能让早餐花样百变，今天分享一款简单快手零失败的吐司版披萨，可搭配任何自己喜欢的馅料，再撒上灵魂芝士，真的是美味至极！用料 吐司片2片鸡蛋2个彩椒丁适量蟹柳适量黑芝麻5克鳕鱼松适量小番茄适量番茄酱适量马苏里拉芝士碎适量 懒人版吐司披萨的做法 准备所需食材，吐司片、彩椒、蟹柳分...
黑芝麻奶香吐司
黑芝麻对人体有很多很好的功效，所以我就在想能不能直接把黑芝麻也给添加到吐司里去呢？经过试验之后，发现做出来的吐司特别的香，特别的好吃！于是我把我的方子给写了出来，分享给大家，希望大家也能喜欢☺配方是两个450克模具吐司的量！！！用料 黑芝麻(炒熟)35克高筋面粉545克冰水140克左右黄油1...
银耳莲子大枣枸杞羹
秋天气候比较干燥，喝点银耳莲子大枣枸杞羹最适合不过了????益气补血、滋阴清热，增强人体免疫力，美容养颜????用料 银耳一把枸杞15-20粒红枣15颗左右莲子20粒冰糖20-30粒左右 银耳莲子大枣枸杞羹的做法 银耳洗净用清水泡发2-3小时把泡发好的银耳，洗净的大枣，莲子放入高压锅，水要加入银耳...
红豆芋圆烧仙草（快手版）
直接用芋圆蜜红豆和凉粉的成品做，超级快手方便，此方约四人份。用料 小芋圆150g蜜红豆250g盒装凉粉2-3盒鲜牛奶500g淡奶油（可不加）50ml黑凉粉（如自己煮凉粉选择）25g水600g冰糖（凉粉用）适量 红豆芋圆烧仙草（快手版）的做法 烧一锅水，水开后下小芋圆煮5分钟左右，然后过...
手工焦糖奶茶（超级易做，健康无添加）
用料 纯牛奶500ml袋泡红茶2袋白砂糖3勺 手工焦糖奶茶（超级易做，健康无添加）的做法 奶锅内放入白砂糖，小火熬煮；小火，不停的搅动；直至白糖变成焦糖；加入牛奶，此时焦糖会凝固变硬，没关系，牛奶加热后，会再次融化；加入2包红茶；继续小火熬煮8分钟，不停搅动；就是这么简单，香香的奶茶就...
秋梨膏（家有宝贝版）
秋天了，干燥，特别是家有宝贝的，干咳，有痰，各种咳嗽，这款秋梨膏就很适合，我做的是不加川贝的，因为小朋友还是不吃川贝的好，要吃也得遵医嘱。用料 雪梨8斤（熬出来没多少，你们可以更多）红枣10颗罗汉果2个姜丝四五片切丝冰糖50克 秋梨膏（家有宝贝版）的做法 雪梨洗净削皮。切块去核。搅拌机...