这段日子天气反复无常，时冷时热，前天还穿着棉衣呢，昨天就热得只能穿单衫了，今儿个又下了一整天的大雨，听说后天气温得到30度，我的妈呀！我这几天什么事都甭想做了，就看我一人每天在那换被子换衣服，今天厚的，明天薄的，折腾得我快烦死了！可就这么个换法，我家坨屁屁还每天晚上睡不安稳，前半夜一身汗，后半夜后背...
秋季暑去凉来，教你在家做营养又好喝的糯米百合豆浆
今天给大家分享一款适合秋季喝的豆浆用料 莲藕5片黄豆30克糯米30克百合5克冰糖适量 秋季暑去凉来，教你在家做营养又好喝的糯米百合豆浆的做法 把莲藕去皮后切片将糯米，百合洗净后加水泡十分钟（不泡也可以）把泡好的糯米，百合，黄豆，莲藕加入豆浆机中，加入1000毫升山泉水选豆浆模式，20分...
黑糖珍珠奶冻
看到有厨友做了这个，我自己也试了一下 改良改成焦糖 ????爱喝奶茶的姐妹一定要试试用料 纯牛奶250毫升黑糖珍珠根据自己喜好多加珍珠吉利丁片7.5克（1片半）茶叶（我用的是绿茶）适量红糖适量 黑糖珍珠奶冻的做法 茶叶放热水泡一会倒掉水重新泡10分钟左右⚠️第一次泡的茶最好倒掉泡茶期间用另一...
山楂玫瑰花苹果酱 by pink-rabbit
家里有许多苹果没人吃，就琢磨着来熬点苹果酱。单一的苹果酱又觉得没意思，就再买了点山楂来一起熬。中途又想起家里还有一些玫瑰花茶没用完，于是也加了进去。嘿嘿，这个搭配效果不错????成品色泽红润，味道酸酸甜甜，还飘着玫瑰花香????开个菜谱记录一下用量。用料 苹果+山楂（3:1） 净重1000克（苹果带皮）...
醇香玉米饮（九阳豆浆机版）
玉米汁清香可口，营养美味。但是外面店里买的玉米汁要么太甜了，要么就是清汤寡水一般不合口味，还是自己做的纯正放心好喝。我最初做玉米汁是为了给宝宝喝的，当然现在也是为她而做哒???? 自己做的玉米汁材料看得见，喝的安全放心。在这里记录一下。用料 甜玉米1根或2根小米5克糯米5克大米5克纯牛奶100ml...
【董姐美食分享：自制苦荞饼干】糖友也能吃的饼干，太酥脆了！
大家好，我是教大家吃出健康的董姐。最近几天，做的苦荞戚风蛋糕，很受糖友的欢迎，我的同事及朋友问我，能用苦荞粉做饼干吗？我今天就来做苦荞粉的饼干。用料 黄油35克鸡蛋2个赤藓糖醇35克盐2克小苏打2克酵母粉3克苦荞粉150克低粉50克 【董姐美食分享：自制苦荞饼干】糖友也能吃的饼干，太酥脆了...
绿豆豆浆
????今天用Beko倍科破壁机B3打杯绿豆豆浆！ ???? 绿豆的营养价值丰富，性平，味甘，具有健脾养胃，补中益气，利尿通淋之功效！ ????适量的喝还可以有效的缓解体内的热毒！促进新陈代谢，帮助排便！而且绿豆中含有丰富的钙离子和纤维素，可以增加骨骼的强度！用料 绿豆30克黄豆8克红枣4颗枸杞少许 绿豆豆...
紫薯椰浆奶昔
紫薯加上椰浆，既有颜值又有纯正的浓浓椰香，再搭配牛奶和炼乳，营养美味全都有了。用料 紫薯50克椰浆150克牛奶100克炼乳（或糖）适量水适量 紫薯椰浆奶昔的做法 紫薯切小块，准备好牛奶和椰浆。将洗净、切块的紫薯放入九阳破壁豆浆机DJ13R-p3内筒。倒入椰浆和牛奶。加入适量水，水加至1...
杏子果酱(GOURMETmaxx西式厨师机版)
酸酸甜甜好滋味~~用GOURMETmaxx西式厨师机熬果酱真是省力又省心，以前面包机要一个多小时，甚至两个多小时，自己炒锅熬虽然时间短吧，但是手很酸呀，昨晚熬这瓶漂亮的杏子酱才半个小时，而且不糊锅，不用盯着，当然第一次被群友误导，没有设定搅拌(现在想想自己太傻了，怎么可能不搅拌？)，那次不搅拌加热糊...
新手零失败‼️超好吃的【蔓越莓饼干】来啦～
????????蔓越莓饼干是烘焙小白入门烘焙的第一步，好吃又容易做，真心零失败，今天分享的配方是最酥脆的版本，快快试一试吧！用料 黄油75克糖粉40克蛋清25克低筋面粉100克奶粉25克蔓越莓干35克 新手零失败‼️超好吃的【蔓越莓饼干】来啦～的做法 1⃣️黄油室温软化到手指可以压出印儿来；2⃣️...