红枣枸杞豆浆是一款简单易做的养生饮品，主要制作材料为红枣、枸杞、豆浆。这款豆浆味道清淡，具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。用料 黄豆电饭煲量杯半杯枸杞随意红枣3颗 红枣枸杞豆浆（破壁机）的做法 将半杯黄豆浸泡过夜，3颗去核大红枣洗净、小抓几颗枸杞洗净，一...
自制豆奶---儿时的味道. 用豆浆制作.并非豆浆
现在市面上瓶装的豆奶.普遍都好淡好淡.寡淡的不行.想要喝到小时候那种香浓的豆奶好难了.基本要买日本进口的豆腐豆奶或者泰国的瓶装豆奶.突发奇想,简单实验.味道竟然如此接近!!!从此可以天然幸福的随便喝了.用料 豆浆300ml奶粉15g白糖/蜂蜜适量杏仁20g 自制豆奶---儿时的味道. 用豆...
核桃露（豆浆机版）
用料 核桃10个红枣10个大米1/4杯（60g）水900ml黑芝麻（可不放）10g麦片（可不放）10g 核桃露（豆浆机版）的做法 准备好所有材料 红枣事先去核所有材料和水倒入豆浆机里 按倍浓豆浆 启动 （如果核桃露不够细腻 可以再按蔬果汁 启动）可以加些蜂蜜或白糖 营养美味...
补肾乌发就来一杯核桃黑豆浆（破壁机/豆浆机）
继四红豆浆后又来一杯五黑豆浆用料 熟黑芝麻1汤匙核桃6个黑豆50克桑葚干10克黑枸杞20粒水1000克 补肾乌发就来一杯核桃黑豆浆（破壁机/豆浆机）的做法 黑豆、核桃、桑葚干洗净提前浸泡一晚黑枸杞也洗洗叭，黑芝麻不用洗，量大概是图中这么多所有材料包括泡豆子的水倒入破壁机/豆浆机，加水到...
牛奶玉米汁（豆浆机版）
用料 牛奶200ml玉米1根水800ml冰糖12小块豆浆机1个 牛奶玉米汁（豆浆机版）的做法 豆浆机准备好一根玉米洗干净，把玉米粒弄下来，可以用手搓，也可以用刀切下来。玉米放在豆浆机里，加入800ml水左右，再加一盒牛奶，选择五谷，好了之后过滤一下，加入冰糖。搞定搭配红豆包，小馒头，奶...
低卡瘦身｜黑豆豆渣发糕
早上喝了黑豆豆浆：用了一小把黑豆，一小把黑芝麻，一小嘬黑米，和5颗红枣，打了黑豆豆浆，出奇好喝，一般豆浆好喝的话，豆渣我是舍不得扔掉的所以做了发糕！最近在控制碳水化物，前段时间主食吃的太多，小肚子必须得控制下了！腹部肥胖一般都是精米细面吃太多啦！所以呢 豆渣这种粗粮一定不要扔掉！用任何豆渣都可以哦用...
瘦身又养胃 紫薯燕麦豆浆 每天更新
每天都有不一样的惊喜！据说还能瘦身????????????一家三口一顿刚好喝完原味麦片平时是吃不进去的,跟黄豆紫薯放一起做豆浆还挺好喝！ 用豆浆滤网过滤下更细腻哦！用料 黄豆30克紫薯80g燕麦片25克牛奶（不用牛奶的可以换成水）100克水适量冰糖适量 瘦身又养胃 紫薯燕麦豆浆 每天更新的做法 1--...
大宇豆浆机 实验室
买了一个豆浆机，开始各种试验。请拉至最下方上传作品中查看我的分享！不断更新中。。。也欢迎各位来此打卡分享试验成果。用料 黄豆1杯加水至水位线 大宇豆浆机 实验室的做法 选择豆浆功能。...
香浓豆浆
今天教大家一个2分钟快速做香浓豆浆的方法！早上的时间过得很快，做早餐考虑营养的同时也要节省时间！本方子是先煮后研磨，味道香浓醇厚，特别赞???????? ???? 黄豆泡一个晚上，早上加水煮至软糯，捞出，加入两倍煮黄豆的水和糖，料理机慢慢研磨，一杯香浓的豆浆就做好了！用料 黄豆一碗水2碗糖1勺半 香浓豆浆的...
士力架版太妃曲奇（改编自101配方）
这是一款零难度但口感和卖相都高大上的酥软曲奇，太妃味醇香浓郁，改编自101配方。此配方能做约15块1.5宽×7长*2.5高的曲奇。用料 士力架1条（51g装）大核桃仁25g低粉119g无铝泡打粉2g无盐黄油42g植物油8g细砂糖8g黑糖（可用红糖或黄糖替代）8g小份量鸡蛋1枚（带壳约40g）...