这个制作实在是太简单了，其实只要记住个配比就行了。用材太健康了，芒果和牛奶，就是优质的维生素C和蛋白质。芒果够甜的话，不用加糖，纯天然，也试过用酸奶，感觉还是牛奶更清爽，也足够稠密了。最重要的是太好喝了，简直就是芒果奶油，口感细腻润滑。芒果季里做杨枝甘露太麻烦的话，就来杯芒果奶昔吧，直接抓重点哈！用...
????自制葡萄酒????留住夏天的味道
好喝不醉，颜色诱人，果味浓郁的葡萄酒，该怎么在家自己做呢？小时候老妈尝试做的葡萄酒，操作不当导致颜色不好看，酒味也太浓了，一度很嫌弃。经过这几年的摸索，终于发现最棒的方法，酿出来的酒度数不高，色泽艳丽，酒香味醇，留住夏天的味道，连不会喝葡萄酒的爸爸也忍不住喝了几瓶。现在整理的是比较详细的教程，不用放...
小美 胡萝卜苹果汁
用料 胡萝卜100g苹果（去皮切块）1个饮用水550-600g 小美 胡萝卜苹果汁的做法 胡萝卜切段，苹果去皮去核切块和饮用水放入主锅，12分钟/100度/速度1，熬煮完毕后再2分钟/速度10打磨。倒杯，享用????小贴士 胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和...
????满满少女心????草莓养乐多
一杯满满少女心的饮料比你想象的更好喝赶紧试试吧????用料 草莓3个养乐多2瓶冰块适量 ????满满少女心????草莓养乐多的做法 3颗新鲜草莓洗净，和2瓶养乐多一起放入搅拌机。杯中放上适量冰块，搅拌好的果汁倒入杯中，放上薄荷叶装饰即可。小贴士 草莓和养乐多都很甜了，所以饮品不需要另外加冰糖或蜂蜜咯！...
新鲜柠檬片保存（冰箱，不烘干，不榨汁）
烘干和榨汁都嫌麻烦的话，切片冷冻保存是最省事的用料 柠檬N个 新鲜柠檬片保存（冰箱，不烘干，不榨汁）的做法 助农买的安岳柠檬，有点丑。用小苏打的刷子细细洗干净表皮的蜡和农药，晾干。整个放入冰箱冷冻2—3H以上，为了避免切片的时候柠檬汁丢失，我真是小心的孩子啊切片，柠檬籽取掉，泡水喝会苦...
玉米汁，堪比必胜客
用料 玉米1根（剥出玉米粒大约240克）牛奶+水350克（不喜欢水就全部牛奶，不喜欢牛奶就全部水，也可以各一半）细砂糖20~40克（看自己口味，不加也行） 玉米汁，堪比必胜客的做法 剥出玉米粒，用什么方法都行把玉米粒，牛奶，水和糖一起放进破壁机或豆浆机里，选择五谷浆功能（就是豆浆功能）...
混合果汁。
误打误撞创作出来的果汁。非常好喝。用料 水溶西柚果汁。1杯红芭乐汁饮料。1杯水溶青皮桔。汁1杯自来水。20克 混合果汁。的做法 将饮料倒入水杯中。也是把饮料倒入水杯中。还是把饮料倒入水杯中。这个少加点儿会酸。最后把自来水倒入杯中摇一摇。整个果汁就完事了。...
极力推荐的火龙果果汁
炎炎夏日，你是否和我一样，下班回到家就想来一杯凉凉的果汁。火龙果和香蕉榨汁食用具有润肠通便、预防贫血、美容养颜、降低胆固醇等各种功效。香蕉里面含有丰富的钾离子，能够维持体内的酸碱平衡；而火龙果是一种低热量、高纤维的水果，经常食用可以保护肠胃，抗氧化。两者都有润肠的效果，便秘的人可以经常食用。用料...
超级简单的养生水果汤—清肺去火，预防肺炎
这个汤是跟我一个朋友学来的，他家基本天天喝，一家人基本不感冒。雾霾天可以去火润肺，远离流感，贵在常喝。补充：真的特别好用，本来嗓子疼有痰，喝了第二天就好了，家人天天晚上让我煮，本人喜欢少放冰糖，山楂和酸梨的酸味里带一丝丝甜味，孩子特别喜欢喝！也可以加入银耳，在我这个配方的基础上提前泡发银耳煮半个小时...
梨+橙鲜榨果汁（原汁机版）
家里买原汁机好几年了，梨+橙（这名字听上去很富贵，有木有？）的方子是所有鲜榨汁里最好喝的一款。梨和橙都是出汁率很高的水果，秋天喝去燥的同时还可以补充维生素，老少皆宜。用料 梨N个橙子N个 梨+橙鲜榨果汁（原汁机版）的做法 梨和橙子的个数随意，哪个多点儿哪个少点儿都无所谓梨去皮切块，橙子...