用了味之素代糖，没加淡奶油，低卡，健康。苦甜味道适合夏天用料 煎茶10克蛋黄2个牛奶300克代糖10克开水50克 低卡煎茶冰淇淋的做法 取煎茶10克装入茶包。用国产绿茶也可以。泡开水蛋黄加入代糖，打至浓稠颜色变浅茶包和茶汤和牛奶一起放入锅中，小火加热，至微沸。期间按压茶包，让茶味浓一些...
脆皮小方冰淇淋
夏天到了怎么能没有冰淇淋呢～这个方子不太甜。此配方根据这位老师的食谱改编而成www.qyfgj.cn/recipe/104757645/用料 牛奶130克糖35克香草精1滴鸡蛋黄2个玉米淀粉8克稀奶油100克巧克力淋面见食谱 脆皮小方冰淇淋的做法 制作卡仕达酱：牛奶➕17g糖➕香草精...
????奶油奥利奥冰淇淋????
最近家里有瓶奶油，快要过期，我就做一个最快消耗奶油的甜品来吃用料 蛋黄3个淡奶油450克牛奶130克白糖70克(其中35克加入蛋黄糊，35克用来打奶油)奥利奥饼干碎适量 ????奶油奥利奥冰淇淋????的做法 准备好材料将蛋黄加入白砂糖，搅拌均匀加入牛奶搅拌均匀，找一口锅倒入一勺冷水，一边加热一边...
懒人冰激凌葡萄撞奶
用料 葡萄随意葡萄汁随意牛奶随意冰激凌随意放不放白糖25克白凉粉15克柠檬汁一丢丢 懒人冰激凌葡萄撞奶的做法 欠扒皮的葡萄来个二十颗，倒上面粉让葡萄泡个澡，十分钟后再搓个背，轻一点，别搓秃噜皮，洗干净后把它皮扒了，别害羞，肉肉和皮分开，皮倒入600毫升水里，加几滴柠檬汁，小火慢慢煮，变...
火龙果奶油奶昔
莫名，很想吃一口奶油，那是一种无法描述的幸福感。做蛋糕比较费时间，而10分钟就能做一杯奶油奶昔。用料 火龙果半个淡奶油200ml白砂糖20克 火龙果奶油奶昔的做法 火龙果切半个切成小块放入榨汁机打成果汁。淡奶油里加入20g白砂糖，打至硬性，取一般装入裱花袋另一半中加入火龙果汁搅拌均匀，...
冰激凌花式吃法
其实最爱酷圣石。。每次都可以加好多自己喜欢的东西！！在家也可以diy的嘛，要是有华夫饼弄碎加进去就更赞了(￣∇￣)用料 冰激凌一盒杏仁碎/巧克力酱/棉花糖/蜜豆等若干 冰激凌花式吃法的做法 冰箱里取出或挖球盛盘或直接装饰~其实po主就是爱乱拍照。。你们看出来了米有 (:з」∠)_小贴士...
暴饮暴食后自救！超模最爱夏日低卡排毒果汁
用料 冰香蕉1根菠菜4把紫衣甘蓝4个姜两片橙子1个椰子水250毫升柠檬半个 暴饮暴食后自救！超模最爱夏日低卡排毒果汁的做法 材料如图洗好切碎放入破壁机结束后加冰块更好喝...
芒果椰子汁
芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草...
少女心爆棚的桃子养乐多
夏天到了，做一杯超可爱的粉肉渐变的桃子养乐多饮料。这是两人份，喝起来甜甜的桃子味超浓，有桃子的果粒口感超级棒。肯定比外面的健康。这是做两杯的量哦，如果一个人的话，所有材料减半就好。用料 桃子2个养乐多1瓶糖2勺水5勺柠檬汁1勺 少女心爆棚的桃子养乐多的做法 桃子，用盐搓一下皮洗干净，把...
红粉桃桃，vitamix破壁机和原汁机组合应用才是真正的果汁????巅峰啊
破壁机和原汁机互相不可替代，很难萃取果汁的水果可以用破壁机，但破壁机需加水料理的特性会降低果汁的风味，原汁机大大弥补了这一缺陷。纠结入手破壁机会让原汁机生灰的想法完全是多虑了，两机在手，如虎添翼，可以让我们做出更多完美料理。用料 苹果2个（187g/个）桃子1个（236g/个）火龙果一块（1...