秋风起，柚子上市啦！每年必做的蜂蜜柚子茶，家人喜欢，我就乐意去做。这可是考验人耐心的哦，闻着柚子的清香，这就是乐趣所在吧！用料 柚子2个蜂蜜600克冰糖400克矿泉水600毫升盐少许 秋天的第一杯蜂蜜柚子茶的做法 柚子皮处理方法:1.水中加一小勺盐，搅拌融化，用牙刷把柚子皮洗干净。2....
胡萝卜软底披萨
就是骨子里都是满满的维生素，还有波兰种加入的软底披萨皮。嗯！有营养味道好！用料 高筋面粉200克胡萝卜汁100克温水15克干酵母3克盐3克橄榄油10克隔夜种面70克 胡萝卜软底披萨的做法 切好各种你喜欢的蔬菜。还有蟹棒和虾仁。面粉加温水溶解的酵母，加冰箱冷藏的胡萝卜汁，大家都会的和面。...
重阳桂花酒
古人认为桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的功效。像是汉代时，桂花酒就是人们用来敬神祭祖的佳品，祭奠完毕，晚辈向长辈敬用桂花酒，长辈们喝下之后则象徵了会延年益寿。桂花酒尤其适用于女士饮用，被赞誉为“妇女幸福酒”。用料 米酒1瓶（500克）桂花1小碟（30克左右）桂圆8粒冰糖1把...
美容养颜，舒肝补肾，养血安神的～玫瑰红枣枸杞膏
女人一到30多岁，容颜就开始逐渐暗哑无光，粗糙干燥起来，今天特意熬制这款膏，每天吃一勺，相信在不久的未来，即便不用各种护肤品，自己的小脸儿也依旧粉嫩靓丽！用料 红枣干400克干玫瑰花瓣40克枸杞30克红糖200克蜂蜜50克纯净水适量 美容养颜，舒肝补肾，养血安神的～玫瑰红枣枸杞膏的做法...
????????快速做出两个月不重样、高颜值营养便当????
健康又好吃的便当创意^^自己刚开始做便当时，总是苦于没有灵感，渐渐做得多了，也慢慢熟悉并很享受这个过程，把自己做的一些便当做成合集，希望能够对想要尝试做便当的朋友做一个入门的参考^^用料 常用蔬菜胡萝卜，西兰花，小青菜，玉米粒，青豆，芦笋，西红柿，彩椒等主食米饭，各式意面，中式面条，面包，饼...
美白祛湿又好喝的水！红豆薏米茶，泡水喝！
作为资深混油皮，体内湿气还是有点的~记得看过个健康分析的文，说中国人的饮食和地理位置什么的，其实决定了绝大多数中国人的体质都容易有湿气，所以多注重祛祛湿气，还是很有好处的。◣有湿气比较明显的体现◥1. 皮肤容易暗沉，外油内干。2. 容易胀气，尤其是吃了米饭之类的，容易不消化。3. 额头容易长痘痘。—...
????黑珍珠奶茶????芋泥奶茶????丝滑原味奶茶（脱脂纯牛奶版）好喝不胖????
????唯有爱????与美食不可辜负????吃货一枚，想要喝喝喝，又不想发胖，脱脂牛奶版奶茶整起????纯牛奶都可以做哦，奶茶的话可以翻我的菜谱做法很多种????用料 红茶5牛奶250毫升珍珠（翻菜谱）适量芋泥（翻菜谱）适量炼乳5克果糖（翻菜谱）适量（可不加） ????黑珍珠奶茶????芋泥奶茶????丝滑原味奶茶（脱脂纯牛奶版）好喝不...
美味甜品咖啡冻
在一餐厅里吃了一次咖啡冻，挺好吃的，回来自己动手做了一下，好吃易做，白凉粉稍微多放一些，做出来的咖啡冻比较筋斗有韧性。用料 咖啡粉1勺水300克白凉粉2勺练乳适量 美味甜品咖啡冻的做法 咖啡粉放在滤网里，热水冲过，就是手冲咖啡的方法，然后加入白凉粉煮沸，降温后倒入适当的容器中，我用的是...
芒果生椰乳的做法，广州誉世晨饮品培训教程
用料 麻薯80g芋圆80g开水250ml芒果酱45g椰汁40cc果糖5cc奶油30cc 芒果生椰乳的做法，广州誉世晨饮品培训教程的做法 加入开水250ml加入椰浆40cc加入果糖5cc加入奶油30cc加入芒果酱45g搅拌均匀杯底加入80g麻薯加入80g芋圆倒入出品杯中即可...
芝麻花神蛋糕卷-津田阳子
最近燃起了做蛋糕卷的强烈欲望，想要把书里每种口味的花神卷都做一遍。关于为什么叫“花神蛋糕卷”，特意有问在日本的朋友，她帮我向周围的日本同学询问，也只是得到『我们班的日本人纷纷表示花神是中国来的词，是表示“中国野花的神”』这样的答案。我想也就是个形容词吧，原作者为了形容表达这款蛋糕卷的美好。夹馅部分，...