????广东名菜猪脚姜，女人的美容院????????男人的加油站⛽️以前是坐月子的女士要吃猪脚姜补身体，现在也流行日常食用。因为猪脚补钙美容，姜能祛湿祛风，醋的酸味醒胃可口。酸甜香糯，回味无穷！????????????跟着《粤菜大师》来学学这道不可多得的人间美味吧！用料 鸡蛋10个猪前蹄2只大肉姜两斤添丁甜醋4瓶 猪脚姜，...
桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水（女性补血补气汤茶）
女生要多自己好点哦列假前后都可以煮这个红枣水哦～补血补气寒气、量少、手脚冰凉的人特合适用料 大红枣去核12～15颗桂圆6颗枸杞6粒鸡蛋1个水0.6L姜2-3片红糖可加可不加，根据个人喜好 桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水（女性补血补气汤茶）的做法 一个人分量：大红枣去核12颗左右枸杞6颗桂圆6颗...
桂花黄糖炖雪梨 秋分食谱
入秋后天气相当干燥，为了不增加皱纹，连笑容都变少了( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )。于是做这款甜品来滋润一下，吃完人都舒展了不少，而且又相当简单用料 梨2个黄糖40克桂花干10克水适量 桂花黄糖炖雪梨 秋分食谱的做法 准备材料雪梨削皮加水入锅，末过八分雪梨，加糖，大火烧开后加桂花干，转中...
开挂的胡萝卜人人爱????～胡萝卜烧鸡
胡萝卜和鸡肉同烧，烹至胡萝卜软糯酥烂、自带清甜又吸足的鸡汁的浓香，老少皆爱，自觉自愿地补充胡萝卜素、维生素、叶酸、果胶和膳食纤维。用料 三黄鸡半只胡萝卜1根大或2根小京葱2段(分两次用)姜1小块切片食油冰糖或砂糖2小块(分两次用)料酒1勺盐3、4克生抽1勺老抽半勺 开挂的胡萝卜人人爱????～胡...
广东老火汤玉米胡萝卜去烦健脾汤
这款汤非常香甜可口，适合全家人喝，4-5人的份量。非常好喝，适合冬天营养，不上火，润肺去燥健脾胃。如果不懂可以交流用料 玉米1根胡萝卜1根松茸8克芡实5克麦冬4克去核红枣3颗蜜枣1颗百合5克瘦肉200克 广东老火汤玉米胡萝卜去烦健脾汤的做法 玉米，胡萝卜切块。松茸泡发好，大概2小时。洗...
一位老中医调理脾胃秘方，健脾祛湿，健脾养胃，促进消化，老少皆宜
这个方子分秋冬和春夏，我们家一直吃这个，很好用，吃几天就明显感觉食欲增加，睡眠也好了。 无论成人孩子，亚健康，失眠多梦，肥胖，消瘦，慢病久病必然脾胃虚弱，健脾粉增强脾胃功能，增气血，更多成人孩子用过反应效果很好。即使偶尔生病后调理也好，吃几个早上。后来用所有食材经过古法三蒸三晒做成了健脾丸，三蒸三晒...
生姜红糖水葱白茶「专治初期感冒」预防感冒从喝茶开始
”红糖、葱白、姜水“适宜风寒感冒者食用。 葱白具有散寒发汗、解表祛风的作用，可以用于感冒头痛，鼻塞；而生姜具有发汗解表、温中止呕的作用，两者配合，可以增强发汗的功用。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之“，俗称”温补“。三者共用，可以温中驱寒，有效治疗伤寒感冒。用料 姜片红糖克葱白段...
养颜补血八宝粥
无论冬季还是经期，都是最适合女人补血养肾的。╭(●｀∀´●)╯黑色食物都是养肾的，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等等。作为养生小达人，为大家献上一款女人补血圣品，可以在经期的第三天后开始食用我是亲测了不会造成姨妈过量，但是每个人体质不一样，所以无须苛求我准确无误。╰(●'◡'●)╮ 女...
核桃营养糕（非阿胶）
????7年前因自己痛经、气血不足，自己熬阿胶糕吃，分给家人、亲戚，大家都说好好吃，叫我发展纯手工这个行业，我就听了他们，业余时间熬阿胶糕。后来身边的亲戚朋友都让我熬给他们吃，我自己从备孕、怀宝宝、产后，都熬来自己吃。后来大家都说小孩看着想吃，我就给大家推出核桃营养糕。????老人、孕妇、小孩、上班族都爱吃的软...
满满胶原蛋白的鲍汁凤爪
凤爪含有丰富的胶原蛋白和钙质，多吃不但能软化血管更能美容养颜，这款作品食之软糯易嚼，鲜香可口老少皆宜，更是各位神仙小姐姐们美容养颜之上品！快快来打卡晒作品吧！用料 鸡爪500克冰糖30克味粉10克老抽45克鲍鱼汁100克蚝油50克生抽80克水1500克 满满胶原蛋白的鲍汁凤爪的做法 凤...