经期是女孩子最脆弱的时候了 什么痛经 胸痛 胀痛 面无血色 手脚冰凉…每一样单独拿出来都可以痛上一个星期 所以女孩子在经期时脾气差可是有道理的呢????自从每月喝两三次这份养身汤 痛经好像也有所缓解了呢 所以分享给各位需要的姐妹 早日脱离痛经苦海❤️用料 银耳1⃣️朵红糖2⃣️颗红枣5⃣️颗枸杞任...
水煮兔肉
水煮菜是川菜的独特味道所在，麻辣鲜香的味道加上嫩滑的口感，火辣辣的一盆端到餐桌上的时候，筷子和舌头就一起忍不住了。水煮兔肉呢，口感和味道都会比水煮肉更上一个层次。用料 兔肉一斤豆瓣酱两勺蚝油一勺盐半勺生抽两勺糖一勺辣椒粉三勺花椒油两勺蒜三瓣姜一块葱一棵 水煮兔肉的做法 兔肉切块，洗净。...
巨好喝的桃胶雪燕羹❗❗补水嫩肤，美容养颜，让你皮肤越变越紧致。
北方的春季特别的干燥，每年到了此时，嗓子不仅痒痒的，而且很容易出现干咳，皮肤也会缺水。所以今天来和大家分享一道非常简单又好做的桃胶雪燕羹的做法，不但可以滋阴润肺，还对皮肤好，每天喝一碗，分分钟回到18岁????用料 桃胶10克雪燕5克牛奶250克清水两碗冰糖适量 巨好喝的桃胶雪燕羹❗❗补水嫩肤，...
高压锅版清凉解暑绿豆汤
此为懒鬼不想泡豆子省时基础版，可根据自身喜好加各种杂粮变身绿豆薏仁汤、绿豆莲子汤……用料 绿豆糖水米希望汤不“水豆分离”的可加些薏仁、莲子……等等自己喜欢的辅料 高压锅版清凉解暑绿豆汤的做法 绿豆和莲子、薏仁等自己喜欢的辅料洗净，不用浸泡几小时或一晚上（懒），和水一起倒进高压锅里希望煮...
养生红枣芝麻膏
秋冬养生佳品！疯狂做了十几二十斤了，红枣芝麻枸杞花生葡萄干红糖麦芽糖，完美！配方量差不多是一个烤盘的量，少量自己减半。（这个版本是少核桃版，不计成本的可以疯狂加料）用料 红枣200克枸杞200克黑芝麻400克花生400克核桃50克红糖600克葡萄干80克麦芽糖240克水适量 养生红枣芝麻膏...
助眠丸
因为妈妈和婆婆睡眠都不好，所以做一点助眠丸，希望能有所改善。用料 酸枣仁100克桑葚干200克蜂蜜150克 助眠丸的做法 两样都打成粉蜜糖低温熬起大泡泡，蒸发掉一点水分。趁热再揉均匀，然后揉成10克一个的丸子。用油纸包起来，放冰箱冷藏。小贴士 这个量可以做40个丸子晚上睡前一个小时吃...
广东竹荪鲜菇鸡汤
用料 土鸡半只竹荪100克杂菇1-3种姜5片盐4克开水一盘 广东竹荪鲜菇鸡汤的做法 鸡肉可以大块可小块，冷锅热油下姜片翻炒鸡，把水分炒干，把鸡肉炒香。趁热加入开水，大火煮开各种菇提前准备好，除了金针菇草菇什么的，其他常见的菇我觉得用来煲汤都还行（竹荪生的时候真的很臭啊…）鸡汤倒入砂锅，...
????西红柿果冻（美容养颜.清凉解暑.100%的果肉）????
西红柿营养丰富，是人们比较喜欢的一种蔬菜。具有美容美颜、防癌、抗衰老的食效。西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食等功效。最重要的是它有很强的抗氧化剂，给人体补充西红柿红素的同时，可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。同时又可以降脂降压，西红柿里含的维生素c ，可降低血胆固醇，预防动脉粥样...
花胶鲍鱼煲鸡汤
主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚弱很有益处。既可以补充体力又能增强免疫力，美容养颜。用料 花胶1个（一斤3个）鸡半只（1.5斤）姜7-8片盐2-3匙鲜鲍鱼3个白胡椒粉少许红枣（去核）1～2颗 花胶鲍鱼煲鸡汤的做法 花...
养颜补血.枣香千层糕
首先，感谢你们能看到我的菜谱，我其实很愿意和大家分享菜谱，特别是广式的传统点心，让我们的广东传统点心能一直传承下去。希望大家尊重每个人的劳动成果，谢谢！用料 红枣300克黄片糖90克清水600克木薯粉200克澄粉50克 养颜补血.枣香千层糕的做法 红枣300克红枣洗干净，去核红枣放60...