可咸可甜。咸：用盐，就不要放代糖了。甜：用代糖，就不要放盐了。可以加自己喜欢的坚果和莓果干。用料 熟亚麻籽粉30克车前壳子粉5克鸡蛋1个椰子油15克淡奶油15克盐/代糖0.5克/5克 生酮纸杯蛋糕（微波炉快手）的做法 鸡蛋打散。往鸡蛋里放亚麻籽粉，泡打粉，盐或代糖，车前壳子粉，淡奶油，...
超好吃的红茶咖啡戚风卷
有史以来很成功的一次卷。记录。自创口味。用材添加了桂花红茶和滴滤咖啡。我一个人做 就没拍照了。下次再做补上～用料 鸡蛋5个红茶咖啡液60克油50克低粉60克糖60克白醋、盐若干奶油部分：淡奶油150-170克红茶粉自己磨若干糖7-10克 超好吃的红茶咖啡戚风卷的做法 首先调制红茶咖啡液...
冷萃柠檬红茶????
迷人的色泽，清爽的口感，天然又健康……闷热的天气，倦怠的午后，还有什么是一杯清香爽口的柠檬红茶不能摆平的？用料 饮用水500毫升红茶包2～3个柠檬1个蜂蜜或冰糖适量 冷萃柠檬红茶????的做法 冷萃红茶，就像魔术，揭秘了以后大家都会觉得：啊，就这样？临睡前，俩茶包放入500毫升凉的饮用水（纯...
薏米柠檬水
最近天气炎热，我体内又比较湿，偶然在一个mm的空间看到这道糖水，初初只觉得对了症，没想到味道出奇的美味，便立刻爱上了。薏米祛湿美白，柠檬补充VC，兼具美白功效，双剑合璧，想不白都难啦~多余的薏米水可以用来敷纸膜，不过，就冲着味道，我想很难被剩下了。难度：一般简单时间：准备1个小时，做1个小时价钱：5...
活力橙蔓越莓果饮
九月天高人浮躁，入秋近一个月来气温不降反升，人还时不时觉得困乏，需要来杯果饮激活身体，以前觉得带汽儿的碳酸饮料才够劲，随着年岁渐长越来越觉得健康重要，饮品多选择鲜果汁，对身体有益负担还小。九月到十一月是美国蔓越莓成熟的季节。蔓越莓对于烘焙爱好者来说并不陌生，做蛋糕、饼干时常会用到。蔓越莓可谓是女性之...
低脂无糖的奶香紫薯西米露
下午茶想吃点甜品又怕太胖，今天来分享一款小甜品，不仅不会长胖，还是高颜值～奶香紫薯西米露！紫薯的甘甜，顺滑的牛奶加上Q弹的西米，简直完美搭配！！适合夏天也适合冬天！冷热都特别好吃????用料 紫薯1个西米60克牛奶250克 低脂无糖的奶香紫薯西米露的做法 准备食材，紫薯去皮切块上锅蒸熟水开倒...
三个步骤制作万能皮（雪媚娘 冰皮月饼 糯米糍 麻薯 糯米团子 青团 驴打滚等）
这个配方只需要三步就能做的哦 我属于做东西都大概的量 没有那么精确 看了不少配方 材料太多 步骤太多我脑子记不住太累 个人喜欢步骤简单好记的 所以尝试了网上的配方后自己试了个简洁版的 中式的嘛都是配方第一 至于用量嘛都是实践后适合自己的就好 看过其他很多配方都放糖放牛奶 我不喜欢吃太甜 因为馅用的豆...
红糖年糕
这个年糕放凉之后仍然软弹拉丝，想要有硬度可以切块的，可以放冰箱冷藏。用料 糯米粉180克牛奶200克红糖45克玉米油8克 红糖年糕的做法 用牛奶融化红糖，加入玉米油。筛入糯米粉搅拌成可流动的糊状模具中倒入面糊。冷水上锅，大火30分钟。 我家蒸锅盖子是草编的，不会滴水，如果是会滴水的锅盖...
梳乎厘芝士蛋糕
这一款芝士蛋糕，与博客里以往的轻芝士蛋糕及重芝士蛋糕都有所不同。从它的名字，各位应该能猜出它有着怎样轻盈绵润的口感了。梳乎厘么，无比蓬松无比轻盈，赏味期限只有6分钟的那款著名甜点，它的魅力，在这款芝士蛋糕里我们也能体会一二。感受这款蛋糕的魅力，第一步一定是从切开始的。也许你会觉得成品图里的蛋糕切面不...
抹茶冰淇淋无蛋黄版（0失败适合新手）
抹茶冰淋淇是日本冰的淇淋味口。这口种味在日本东和亚其地他区极为流。行绿茶淇冰淋也以最中形式出。售自1970年代末开期始，就它已在美国上，市主要在本日餐馆和市场中上，市但目前正渐逐进入主市流场͏ 。????在家孩子特别喜欢吃，所以今天自己...