（纯手工四物膏）能改善面色枯黄、延缓更年期、调节产后内分沁、补气血。治疗月经不调、量少、推迟、颜色异常、闭经、痛经、小腹凉、经期不定、体寒、宫寒不孕、雌激素减少、养宫、护宫、暧宫，产后月经不调、月子病。防治卵巢早衰，治疗手脚凉、怕冷、宫寒不孕、体质差。简单几步就能做出营养的四物膏，一起来学习吧。用料...
姜汁核桃调蛋
前几天面基了“网友”，想着既然来了台州，那么一定不能错过台州的特色小吃了！安排了：梅花糕，姜汤面，姜汁调蛋，泡虾，嵌糕……最让我回味的还是那口有“中式舒芙蕾”之称的——姜汁核桃调蛋用料 鸡蛋2～3个姜汁50～100ml红糖适量黄酒2滴核桃适量温水150～200ml 姜汁核桃调蛋的做法...
鱼胶/花胶做法 美容养颜
用料 花胶5只（采用的是5只小豆仁胶）桃胶8颗左右（这里选用的是干净度极加的）红枣3颗莲子15克枸杞10粒冰糖适量 鱼胶/花胶做法 美容养颜的做法 先将豆仁胶提前1晚泡发桃胶也要提前1晚泡发准备好所有材料，红枣去核切片（去核不会上火哦）还有冰糖，忘了拍把鱼胶、红枣、莲子一起放入养生壶（...
????在家经常喝这个㊙️肤色白净头发黑‼️
????简简单单就做好，常喝可以使肤色白净头发黑，它就是黑芝麻糊～✅黑芝麻和核桃含有的多种人体必需氨基酸，????能加速人体代谢，使皮肤细腻白净。????黑芝麻能够促使酪氨酸酶活性，黑色素的合成量提高，白发因此又重新变得乌黑。✅黑芝麻糊中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，健脑益智～一定要多喝吖‼️用料 大米50...
零失败的家常版油焖大虾
用料 虾20只左右葱适量姜5片左右白糖2勺生抽2勺料酒3勺白胡椒粉1克清水2-3勺 零失败的家常版油焖大虾的做法 活虾口感更好。清洗干净。剪掉虾枪，虾须，虾脚。背部切一刀，去沙线。葱白切丝。姜切丝。都是粗丝。炒锅放油，油量比炒菜多一些。小火煎虾。两面煎变色，捞出。这一步说把虾皮煎脆。锅...
九蒸九晒芝麻丸
竟然有盗图的同学，哇，看来我做的已经很不错了，欣慰，没白坚持，我会一直努力，坚持，到无法超越和复制????。 第一次写是在几个月前，这么好用，又没有禁忌，老少皆宜，好吃好用的方子，值得一生推，值得再重复写一次。几个月前的链接是这个：https://www.qyfgj.cn/recipe/104705653...
补血养颜贵妃糕（小美版）
继续消灭家里各种开过封的粉料、坚果！我个人还是非常喜欢这款贵妇糕的，即使在糖放得不多的情况下，只要红枣够甜、放得够多，吃口一样是微微甜滴～PS：红糖红枣对于女生的友好，相信我不说大家也很清楚了吧～用料 糯米粉300克木薯粉100克泡打粉4克牛奶400克鸡蛋3个椰子油50克葡萄干适量红枣（去核...
养颜润肺甜品：银耳红枣百合羹（破壁机版）
银耳养颜，红枣补血，百合润肺（中医认为肺主皮毛，肺润好的话，皮肤也会很滋润），用这三样煮成的银耳红枣百合羹，养颜润肺。同时银耳含有大量多糖，可以提高免疫力。用破壁机就可以省时省力的做出这道美容养生甜品，还不快来试一试????????用料 银耳1朵百合50克红枣片10-15片枸杞6-7粒 养颜润肺甜品：...
桃胶雪燕美肤羹（三种口味做法）
????桃胶雪燕美肤羹女人保养最好的东西全部是：桃胶 雪燕 皂角米 红枣 枸杞 桂圆 玫瑰等等……一碗桃胶相当于敷30张面膜，养生必备好物〰️????炖的过程中因为不加一滴水，存放时间也相对比较久，打开一个月，不打开的时候可以存放2个月，当然，还是建议宝宝们做好赶紧吃掉，保养刻不容缓????????胃不好的姑娘们看过来 缓...
花生冬菇猪脚汤
最近一个月来，手掌上出现了脱皮角化的症状，想到猪脚的胶质, 对滋润干燥的皮肤很有帮助。而花生在众多吃法中又以炖食之味最佳，这样既避免营养素的破坏，又具有不温不火，口感潮润、入口易烂、易于消化的特点。于是今天就制作了这一款花生冬菇猪脚汤。 冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素，嫩滑香甜，干菇美...