用料 鸡蛋黄一只猪肉少许芹菜心两根胡萝卜一片 宝宝辅食 鸡蛋羹的做法 猪肉剁碎胡萝卜切丁芹菜剁碎取一只蛋黄，搅拌开 把胡萝卜、芹菜、猪肉倒进去再搅拌加2—3倍水，再次搅拌开 滴几滴核桃油或橄榄油盖上保鲜膜 蒸15分钟完成！香喷喷！小贴士 宝宝辅食，一岁以内宝宝不宜放盐。鸡蛋里加温水，...
减脂洋车前子壳粉皮蛋火腿鸡蛋羹
洋车前子壳粉是控制饮食减脂期的得力助手，这样做完全没有粉的怪味道，反而让蛋羹更加滑嫩。吃完记得多喝水用料 鸡蛋2个皮蛋（松花蛋）1只火腿肠半根洋车前子壳粉10g水适量盐和黑胡椒适量 减脂洋车前子壳粉皮蛋火腿鸡蛋羹的做法 蛋清蛋黄分离，蛋清中加入切碎的皮蛋和火腿，加入适量盐和黑胡椒粉。粉...
菠菜鸡蛋羹
#欣恬麻麻辅食群菜谱#100????????????【菠菜鸡蛋羹】参考月龄：8月➕ 再来更新一个鸡蛋羹的做法，宝宝不爱吃蔬菜宝妈们可以试着这样添加。 今天分享蔬菜全蛋的。8个月以上宝宝对蛋白不过敏，就可以吃了……一岁以上可以适量加一点盐????调味。⚠️一个鸡蛋搅散，加入60毫升菠菜汁，再继续搅散，需要过滤2次，然后上锅蒸...
![[家常菜]虾仁炖蛋/蒸蛋羹(附送鸡蛋布丁和蛋挞)](https://www.qyfgj.cn/uploads/50/5dfd884540faf.jpg)
[家常菜]虾仁炖蛋/蒸蛋羹(附送鸡蛋布丁和蛋挞)
我家小妞特别爱吃虾，白灼、油焖来者不拒，还不时点上一份虾馅水饺，最近又突发奇想，想吃虾仁炖蛋????难得孩子爱吃，老妈必须支持，于是就有了这：简单快手又营养美味的虾仁炖蛋！做虾仁炖蛋最好用新鲜的虾仁，如果没有新鲜虾仁，可以换成新鲜的瘦肉，也很鲜美哦，什么都不加也可以的，就是普通的蒸蛋羹！爱吃甜口味的朋友还...
嫩滑水蒸蛋 鸡蛋羹
微信公众号已上线，可以加公众号meishi0123 关注哦，每天与大家分享不同菜品的做法，或者QQ694755640空间也可查看。厨友们我们多多交流，在烹饪上有什么问题我们互相讨论。用料 鸡蛋4个温水与鸡蛋量一样多盐少许 嫩滑水蒸蛋 鸡蛋羹的做法 鸡蛋和水准备好，我这里用得比例是1:1...
嫩嫩滑滑的鸡蛋羹
小时候最喜欢之一.但一直做不出来嫩滑的感觉对于做菜真心是菜鸟.可太爱鸡蛋羹了吃货潜能无限.努力常试终于成功.分享下.用料 鸡蛋2个温开水450-500g盐2g葱花少许酱油适量 嫩嫩滑滑的鸡蛋羹的做法 鸡蛋????2个.淑女型2人一起分享本人女汉子一人一碗????开始打蛋.重要一步打散.打散.打散看...
【微波炉】3分钟鸡蛋羹
厨师长我创造了一款前无古人后无来者的菜谱，你没有听错，只需要3分钟，就能做出来的微波炉菜——鸡蛋羹！鸡蛋滑嫩不老！！虾仁刚好蒸熟！！(づ—3—)づ╭❤～简直不能再赞！Let's begin!（用料分量为一人份）用料 盐少许鸡蛋1个酱油少许青虾仁2-4只胡椒粉少许温水3个半蛋壳 【...
老人小孩都爱吃的鸡蛋羹
爱人说从小就爱这么吃，开启了我对鸡蛋羹的别样看法????用料 鸡蛋2个水适量盐3/4勺醋1勺蚝油3/4勺香油3滴生抽0.5勺 老人小孩都爱吃的鸡蛋羹的做法 鸡蛋➕1:1水➕盐，搅拌到这个程度即可把气泡用勺子舀出，至没有气泡加上保鲜膜，用牙签扎孔蒸8-10分钟就OK啦（完美吧哈哈）用勺子把鸡蛋...
秋葵豆腐鸡蛋羹（微波炉版～5分钟营养早餐）
鸡蛋????、豆腐都是优质蛋白，早上来一碗，加点蔬菜，元气满满一整天用料 鸡蛋1个秋葵3根豆腐150克 秋葵豆腐鸡蛋羹（微波炉版～5分钟营养早餐）的做法 内酯豆腐加一个鸡蛋搅拌均匀，因为内酯豆腐水份很多，就不需要加水了，放点盐秋葵切片，撒在表面，微波炉高火5分钟（别大火容易老）没有微波炉上锅...
营养又美味的蔬菜鸡蛋羹（玫瑰花蒸蛋）
蒸蛋羹的做法很多，想要娃吃的健康、营养又均衡还是要花点小心思的呀！用料 鸡蛋4个温水适量盐适量胡萝卜1根青瓜1根生抽1勺芝麻油1勺 营养又美味的蔬菜鸡蛋羹（玫瑰花蒸蛋）的做法 适量温水加盐融化倒入鸡蛋中搅散。过筛后裹上保鲜膜，再戳几个洞。上锅蒸10分钟左右。蒸蛋的过程中来制作玫瑰花和叶...